فوائد الموميان

الموميان

الموميان هي واحدة من أكثر الأعشاب الطبيعية فعالية والتي تساعد على تحسين الصحة. الموميان عبارة عن كتلة حيوية سوداء وسميكة ولزجة وشبيهة بالقطران توجد في الغالب في منطقة الهيمالايا في الهند. تم استخدام هذا المكمل الطبيعي في الأيورفيدا لأكثر من 3000 عام حيث يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الموميان أنها تستخدم فقط لتحسين الصحة الجنسية للذكور. ولكن، لهذه العشبة الكثير من الفوائد الصحية للمرأة أيضًا، وإليك هنا فوائد الموميان المختلفة.

ما هي فوائد الموميان

أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الموميان مفيدًا للصحة هو احتوائه على كميات وفيرة من حمض الفولفيك.
يساعد حمض الفولفيك على تحسين قدرة أمعائك على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية والمعادن من الطعام.
كما أنه يحسن الهضم، ويعزز المناعة، ويقلل الالتهاب ويزيد من مستويات الطاقة في الجسم.
يحتوي الموميان أيضًا على معادن أساسية (مثل الحديد والسيلينيوم والزنك والكالسيوم) والفيتامينات والتربينويدات والفوسفوليبيد.

فوائد الموميان للشعر

الموميان غني بالفيتامينات والمعادن الأيونية وهي ضرورية لنمو الشعر الصحي، إليك هنا فوائد الموميان للشعر.

يقوم حمض الفولفيك والحمض الدبالي الموجود بداخل الموميان بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية التي تشتد الحاجة إليها والتي نحتاجها لنكون بصحة جيدة ونبقى متيقظين ولدينا بشرة وأظافر وشعر صحيين.
عندما تأخذ الموميان يوميًا، فإنها ستوفر لك ما تحتاجه لتكون بصيلات قوية وصحية.

فوائد الموميان للبشرة

يساعد الموميان في الحفاظ على الجلد مشدودًا، ويقلل من التجاعيد ويعزز تجديد البشرة.
أنه يحتوي على كميات عالية من حمض الفولفيك الذي يساعد في امتصاص العناصر الغذائية الأساسية من الطعام والتي بدورها تغذي بشرتك.
يمنع الموميان عملية الشيخوخة لأنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ويمنع تلف الخلايا بسبب الجذور الحرة.

فوائد الموميان للجسم

يعتقد العديد من الأشخاص أن الشعور بالتعب بعد يوم طويل جدًا أمر طبيعي ولكن يمكن حل ذلك بتناول مكملات الموميان.

الموميان هو مكمل رائع لتعزيز مستويات الطاقة ومساعدة الأشخاص على الشعور أنه بإمكانهم التعامل مع جميع أعمالهم اليومية بسهولة.
الموميان يعزز وظيفة الميتوكوندريا 1 في الخلايا. هذا هو المكان الذي يتم فيه توليد طاقة جسمك. يمكن أن تساعدك الدفعة الإضافية للطاقة على تحسين طريقة عملك وسلوكك على مدار اليوم.

فوائد الموميان للعظام

في النساء، نقص هرمون الاستروجين أثناء وبعد انقطاع الطمث يقلل من امتصاص الكالسيوم ويزيد من هشاشة العظام. ونتيجة لذلك، تصبح العظام رقيقة وهشة وضعيفة.

يمكن أن يكون الموميان أيضًا تأثيرات إيجابية على صحة العظام.
يحتوي على كميات جيدة من الكالسيوم ويحسن أيضًا قدرة الجسم على امتصاصه من مصادر الطعام الأخرى.
نتيجة لذلك، يمكن أن يساعد في منع حالات مثل هشاشة العظام والحفاظ على صحة العظام وقوتها.

فوائد الموميان للظهر

يساعد الموميان على توازن مستوى الهرمونات المختلفة في الجسم وخاصة الهرمونات التناسلية الأنثوية التي تسبب ألم الظهر عند انقطاع الطمث أو خلال الدورة الشهرية.
تنظم الموميان هذه الهرمونات التناسلية مثل الإستروجين والبروجسترون الدورة الشهرية.
من خلال موازنة هذه الهرمونات، يمكن أن يساعد الموميان النساء في الحصول على دورات منتظمة غير مؤلمة.
يمكن أن يساعد تناول الموميان أيضًا في تقليل آلام الدورة الشهرية وتشنجاتها في الظهر.