أغذية متنوعة

• طريقة عمل شوربة حارقة للدهون

  الشوربة بشكل عام مفيدة في التخلص من الوزن الزائد، لأنها تساهم في زيادة الشعور بالشبع لوقت طويل، وفي ذات الوقت هي لا تحمل الكثير من السعرات الحرارية مثل الطعام الصلب، وتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن المختلة للجسم.
• طريقة عمل شوربة ماجي

  شوربة ماجي هي الشوربة التي يتم فيها الاستعانة بصورة أساسية بمكعبات أو بودرة مرقة دجاج ماجي، وهي شهيرة للغاية وتجدينها بسهولة في المتاجر والمحلات.
• طريقة عمل شوربة

  شوربة أو حساء واحدة من أشهر الوجبات وأقدمها على الإطلاق، وهي تصنع عن طريق وضع المكونات في الماء حيث تفقد هذه المكونات بعضًا من نكهتها في الماء، ويصبح شهيًا وغنيًا بالطعم، وهنا أنواع مختلفة من الشوربة، سواء شوربة الدجاج أو شوربة اللحم أو شوربة السمك أو شوربة الخضروات أو شوربة العدس، وكل نوع كذلك له وصفات مختلفة مع مكونات متعددة.
• أفكار حشوات للسندويشات

  الساندوتشات هي ذلك الحل السحري في المطبخ العصري، حيث الخبز مع أي مكونات تستطيع أن تكون لك ساندوتش رائع للغاية سواء للإفطار أو الغداء أو العشاء، وما يجعل مذاق كل ساندوتش مختلفًا عن الآخر هو الحشوة.
• طريقة عمل حشوات جيب التاجر

  جيب التاجر من الأكلات والوجبات التي تصنع بسرعة وسهولة، وتصلح لإفطار سريع في يوم مشغول أو لوجبة غداء مرتجل أو عشاء خفيف، فهي لا تأخذ وقت طويل في إعدادها وكذلك هي متنوعة للغاية وهناك عشرات الوصفات التي يمكن أن تقوم عبرها بإعداد جيب التاجر.
• فوائد دقيق الشعير

  دقيق الشعير هو دقيق محضر من الشعير المجفف والمطحون. يستخدم دقيق الشعير في تحضير خبز الشعير وأنواع الخبز الأخرى، مثل الخبز المسطح وخبز الخميرة.
• فوائد دقيق البر

  كانت الحبوب الكاملة جزءًا من النظام الغذائي البشري لعشرات الآلاف من السنين، لكن أنصار العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة،
• ما هو دقيق القمح الكامل

  يأتي دقيق القمح الكامل في نوعين: دقيق القمح الكامل 100٪ ودقيق القمح الكامل الأبيض.
• فوائد دقيق الارز

  دقيق الأرز هو نوع من الدقيق يُصنع من الأرز المطحون جيدًا. يمكن صنعه من كلا النوعين البني والأبيض
• فوائد دقيق القمح

  دقيق القمح الكامل مصنوع من حبوب القمح المصنعة والمكررة بشدة. إنه ذو لون غامق قليلاً وهو حلو وله طعم جوزي أيضًا.
• ما هو دقيق البر

  دقيق البر هو القمح الكامل وهو مادة مسحوقية، ومكون غذائي أساسي، مشتق عن طريق طحن أو هرس حبوب القمح الكاملة.
• فوائد دقيق الشوفان

  إذا لم تكن قد استخدمت هذا النوع من الدقيق من قبل وتتطلع إلى إضافة طعام صحي لنظامك الغذائي
• فوائد دقيق الحمص

  دقيق الحمص هو الدقيق الذي يتم الحصول عليه بعد طحن الحمص المحمص أو الخام.
• فوائد دقيق جوز الهند

  دقيق جوز الهند مصنوع من لب جوز الهند المجفف والمطحون. وقد نشأ في الفلبين، حيث تم إنتاجه لأول مرة كمنتج ثانوي لحليب جوز الهند، وأثناء التصنيع، يتم تكسير جوز الهند أولاً وتصفيته من السائل.
• فوائد دقيق الذرة

  الذرة هي خضروات نشوية تأتي على شكل حبات على قطعة طويلة مغطاة بقشر. الذرة هي واحدة من الخضروات الأكثر شعبية في العالم والتي تحصل أحيانًا على سمعة سيئة لأنها تحتوي على الكثير من السكر الطبيعي والكربوهيدرات.
• ما هو ملح الليمون

  ملح الليمون هو ما يشبه الملح مع لمسة من نكهة الليمون. من المثالي تناوله مع الوجبات الخفيفة وإضافته إلى الأطباق التي تحتاج إلى نكهة ملح الليمون. هذه الإضافة هي طريقة غير مكلفة لإنشاء ما قد يراه البعض على أنه منتج غذائي للذواقة، في حين أن البعض الآخر ينظر إليه على أنه طريقة رائعة لتلبية الرغبة الشديدة في تناول شيء مالح مع الكثير من الحامض.
• أضرار سكر ستيفيا

  ستيفيا هو مُحلي غير مغذي أو خالٍ من السعرات الحرارية مصنوع من ستيفيول جليكوسيدات. هذه هي المركبات المستخرجة والمكررة من أوراق نبات Stevia rebaudiana.
• مكونات بهارات مسالا

  بهارات مسالا هو مزيج توابل هندي أساسي، وهو مزيج عطري من التوابل الدافئة المستخدمة لتتبيل العديد من الأطباق الهندية. يختلف اختلافًا كبيرًا عبر الهند، اعتمادًا على المنطقة والتفضيل المنزلي والشخصي. لن يكون من المبالغة أن نقول، إن نسخة كل أسرة مختلفة وفريدة من نوعها - وهذا ما يجعل بهارات مسالا خليطًا مميزًا ودقيقًا للغاية.
• أشهر البهارات الإيطالية

  البهارات الإيطالية عبارة عن مزيج من الأعشاب والتوابل المجففة مما يخلق إضافة مثالية لصلصات المعكرونة أو المخللات أو اختيارك من أطباق الدجاج أو اللحم البقري، الاحتمالات لا حصر لها تمامًا ، البهارات الإيطالية مثالية للخضروات المشوية أو رشها على البيتزا أو استخدامها في الحساء أو الصلصات.
• فوائد سمك الهامور

  سمك الهامور من بين أكثر الأطعمة صحة على هذا الكوكب. وهو غني بالعناصر الغذائية الهامة، مثل البروتين وفيتامين د. يعتبر سمك الهامور أيضًا مصدرًا رائعًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعتبر مهمة للغاية لجسمك وعقلك.

الأكثر قراءة

• 
  نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل أرز مثالي

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل كيكة ناجحة

  justfood, June 2014