وصفات مقبلات عالمية وعربية
-
طريقة عمل تارت البندورة و الجبن : معجنات سريعة
-
من أشهر اكلات سهلة و سريعة هي شرائح الخبز بالجبن و الثوم، تؤكل بجانب أي أطباق مثل معجنات أو بيتزا أو باستا خضار أو طبخات دجاج، كما يمكن تناولها بجانب شوربة مثل شوربة البصل أو شوربة البطاطس أو شوربة الفطر.
-
لقيمات الكوسا و الكينوا مغذية ومفيدة و شهية الطعم، فيأكلها الصغار و يستفيدون من عناصرها المغذية، من الممكن أن تكون مقبّلات مثل شوربة البصل أو شوربة الخضار أو أطباق جانبية مثل سيزر أو سلطة الفتّوش. كما يمكن اعتبارها وجبات خفيفة وسط اليوم أو بديلًا للساندويتشات التقليدية للأطفال في المدرسة .
-
لقيمات البطاطس بالجبن تشبه إلى حد ما طريقة عمل كفتة البطاطس، تؤكل كوجبات خفيفة وسط اليوم، أو كطبق جانبي لأكلات مثل كفتة لحم أو شيش طاووق أو دجاج بالفرن. كما يمكن تناولها بجانب ورق عنب أو سمك سواء سمك سلمون أو سمك بالفرن.
-
جوانح بطاطس في الفرن من أسرع أنواع المقبلات، تؤكل بجانب سلطات أو طبخات دجاج أو كفتة لحم. من المفضل أيضًا تناولها بجانب ساندويتشات أو معجنات. هذه الوصفة من وصفات طبخ الغذاء الصحي. لأن البطاطس يتم خبزها في الفرن ولا يتم قليها، كما أن البطاطا الحلوة تحتوي على عناصر غذائية مفيدة.
-
الكثير منا لم يتعود على استخدام السبانخ فى غير وصفات طبخ السبانخ أو فى بعض المعجنات السريعة السبانخ ، الا أن هذه الشوربة لذيذة جدًا حيث تمنحها السبانخ طعم لذيذ و مختلفة بالإضافة إلى كونها مغذية و مفيدة. يمكن تقديمها مع باستا خضار و سلطة الملفوف. إليكي طريقة عمل شوربة البطاطس و السبانخ السهلة بالصور
-
من مميزات هذه السلطة أنها يمكن أن تؤكل دافئة أو باردة فى الحالتين ستصبح شهية و يمكن أن تقدم مع شيش طاووق ، و مشاوي أو مع كفتة دجاج ، إليكي طريقة عمل سلطة المعكرونة بالذرة اللذيذة
شاركونا بتعليقاتكم