اكلات عربية

2850 وصفة

وصفات واكلات عربية مميزة

فوائد حليب اللوز

حليب اللوز من أشهر أنواع الحليب حول العالم، حيث يتكوّن من اللوز المطحون، والماء المُصفى، كما أنّه قد يحتوي على النشاء والمواد المُغلظة لتحسين كثافته، وزيادة مدّة صلاحيته
فوائد بذور الشبت

نبات الشبت من النباتات العشبية ذات القيمة الغذائية العالية، والتي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد، خاصة بذور الشبت.
فوائد الكمون للتنحيف

الكمون من أهم التوابل الرئيسية التي لا غنى عنها في أي مطبخ، وبالإضافة لأنه منكه طيب للطعام، إلا إنه من الوصغات السحرية لتخسيس الوزن وتخفيض نسبة الدهون بالجسم، خاصة بمنطقة البطن والأرداف.
فوائد الشمندر

الشمندر من أشهر النباتات الخارقة الفوائد سواء كان إستعمالها مباشرة أو في عصير أو كمكون في الوصفات المختلفة، وهو يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الماء، بالإضافة للألياف الغذائية، خصوصاً السيليلوز.
فوائد السمسم المحمص

السمسم من البذور التي عرفها الإنسان منذ القدم، وتعود نشأته إلى أثيوبيا في الأصل، ثم انتشرت زراعته في المناطق ذات المناخ الدافئ، مثل السودان، الهند والصين.
طريقة عمل العصيدة

العصيدة من الأطباق العربية الحلوة، التي غالباً ما تحضر من السكر أو الدبس أو العسل.
طريقة عمل الشابورة بدون بيض

الشابورة أو الكعك المحمص أو البقسماط، وهو مصنوع من أنواع الحبوب الكاملة، مثل السمسم، الشوفان، بذور الكتان، القمح والشعير. وهو من الوجبات التي تمد الجسم بنسبة كبيرة من الألياف الغذائية، لذا يعتبر من الوجبات الصحية التي يُنصح بها لمرضى السكري، لكن دون الإفراط في تناولها.