طريقة عمل زهيرات بالثوم في الفرن | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات أطباق جانبية

طريقة عمل زهيرات بالثوم في الفرن

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات يونانية ، بتاريخ: 2015-03-29
  • وقت التحضير: ٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6
طريقة عمل زهيرات بالثوم في الفرن
وصفة اليوم هي طريقة عمل زهيرات بالثوم في الفرن، وهي من الأكلات السريعة في المطبخ اليوناني، والتي نقدمها لكِ في طريقة
عمل سهلة الخطوات لعمل الأكلات الجانبية والمقبلات بطريقة جديدة. قد تعجبك أيضاً طريقة عمل كيش السبانخ بالجبن الشيدر.

مقادير زهيرات بالثوم في الفرن :
2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 رأس زهرة، مقطعة إلى زهيرات ⅓ كوب جبن بارميزان مبشورة ½ ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة صغيرة فلفل 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم

طريقة عمل زهيرات بالثوم في الفرن :
حمّي الفرن على 220 درجة مئوية، ادهني صينية بالزيت.
ضعي زيت الزيتون والثوم في وعاء كبير، واضيفي الزهيرات وقلّبيها جيداً حتى تغطي كل الزهيرات بالمزيج.
ضعي الزهيرات في الصينية وتبّليها بالملح والفلفل.
ادخلي الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة مع التقليب بعد مرور 10 دقائق على دخولها الفرن.
انثري عليها الجبن البارميزان وادخليها الفرن لمدة 5 دقائق حتى تذوب.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل المقلية اليمنية
    طريقة عمل المقلية اليمنية
  • طريقة عمل الكيش بالبروكلي
    طريقة عمل الكيش بالبروكلي
  • طريقة عمل سناك التفاح قليل السعرات الحرارية
    طريقة عمل سناك التفاح قليل السعرات الحرارية
  • طريقة عمل المتبل
    طريقة عمل المتبل
  • طريقة عمل الكبدة الإسكندراني
    طريقة عمل الكبدة الإسكندراني
  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل كاساديا التونة
    طريقة عمل كاساديا التونة
  • طريقة عمل الدجاج بالعسل على الطريقة الآسيوية
    طريقة عمل الدجاج بالعسل على الطريقة الآسيوية
  • طريقة عمل ترياكي أجنحة الدجاج الحارة بالعسل
    طريقة عمل ترياكي أجنحة الدجاج الحارة بالعسل

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *