طريقة عمل تتبيلة السلطة الخضراء | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات اكلات عالمية

طريقة عمل تتبيلة السلطة الخضراء

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، بتاريخ: 2015-02-20
  • وقت التحضير: ٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4أفراد
طريقة عمل تتبيلة الزبادي للسلطة الخضراء

تتبيلة السلطة الخضراء

السلطة الخضراء، هي عبارة عن مزيج من الخضراوات المغسولة جيّدًا والمقطّعة، يتم تناولها وحدها أو بجانب أي طعام تفضّله، رغم سهولة إعدادها في المنزل إلا أنّ الموجودة بالمطاعم تختلف عنها تمامًا. ويكمن السر في تتبيلة السلطة الخضراء التي تعدها المطاعم، مما يجعل مذاقها ألذ من التي يتم إعدادها في المنزل، فإذا كنت ترغب في صنع سلطة مثل الموجودة بالمطاعم نقدّم لك مقادير ومكوّنات التتبيلة.

مقادير تتبيلة السلطة الخضراء

للسلطة
  • 1 كوب ملفوف بنفسجي مفروم
  • 1 كوب خسّ مفروم
  • 2 طماطم مقطّعة مكعبات صغيرة
  • 1 بصل متوسط الحجم مقطّع مكعبات
للتتبيلة
  • ½ كوب بقدونس أخضر مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة ريحان
  • 1 ملعقة صغيرة أوريغانو
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 فصّ ثوم مفروم
  • 3 ملعقة كبيرة خل
  • 3 ملعقة كبيرة زيت
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ½ كوب ماء بارد

طريقة تتبيلة السلطة الخضراء

  1. سنقوم أولًا بتجهيز السلطة الخضراء، لذا احضري وعاء كبير وضعي فيه الطماطم المقطّعة، البصل المقطّع، الخس، الملفوف البنفسجي، وقلّبي المكوّنات معّا ثم اتركيه جانبًا.
  2. لتحضير صوص السلطة الخضراء أو ما يعرف بتتبيلة السلطة، احضري وعاء كبير آخر، وضعي فيه البقدونس، الثوم، الريحان، الأوريغانو، الملح، الفلفل الأسود، الخل، الزيت، العسل، الليمون.
  3. اخلطي مكوّنات التتبيلة جيّدًا، ثم اسكبيها على السلطة الخضراء ثم أضيفي الماء البارد وقلّبي جميع المكوّنات جيّدًا ثم ضعيها في طبق التقديم.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل بيستو الطماطم
    طريقة عمل بيستو الطماطم
  • طريقة عمل الدقوس للكبسة
    طريقة عمل الدقوس للكبسة
  • طريقة عمل المايونيز
    طريقة عمل المايونيز
  • طريقة عمل غموس الكيمتشي بالجبن
    طريقة عمل غموس الكيمتشي بالجبن
  • طريقة عمل غموس المارتديلا بالجبن الكريمي والبصل الأخضر
    طريقة عمل غموس المارتديلا بالجبن الكريمي والبصل الأخضر
  • طريقة عمل الغموس اليوناني البسيط
    طريقة عمل الغموس اليوناني البسيط
  • طريقة عمل غموس الجبن الحار بالفاصوليا المقلية
    طريقة عمل غموس الجبن الحار بالفاصوليا المقلية
  • طريقة عمل غموس الفاصوليا البيضاء مع رقائق البيتا
    طريقة عمل غموس الفاصوليا البيضاء مع رقائق البيتا
  • طريقة عمل غموس الخرشوف ببراعم كرنب البروكسل والجبن
    طريقة عمل غموس الخرشوف ببراعم كرنب البروكسل والجبن

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *