طريقة عمل الحلبة الفلسطينية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل الحلبة الفلسطينية

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات فلسطينية ، بتاريخ: 2024-01-18
  • وقت التحضير: ٩٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6 أفراد

الحلبة الفلسطينية

الحلبة الفلسطينية، هي نوع من الحلويّات الشرقية الشهيرة في المطبخ الفلسطيني، تؤكل عادةً في فصل الشتاء، وتعد من أشهى أنواع الحلويات، تُحضر بالسميد والطحين مع بذور الحلبة المغلية.وتعد حلى الحلبة الفلسّطينية من الحلويات التي تشّبه في مكوّناتها الهريسة، فإذا كنت ترغب في تجّربة حلى لذيذ إليك في طبق اليوم من المطبخ الفلسطيني مقادير وطريقة عمل الحلبة الفلسطينية.

مقادير الحلبة الفلسطينية

  • ماء حسب الرغبة
  • 2 ملعقة كبيرة بذور حلبة
  • 3 كوب سميد
  • 1 كوب طحين
  • 2 ملعقة كبيرة حبة بركة محمصة
  • 2 ملعقة كبيرة سمسم محمص
  • 2 ملعقة كبيرة يانسون محمص
  • 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة
  • 2 ملعقة كبيرة سكر
  • 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
  • ½ كوب سمنة
  • ½ كوب زيت نباتي
  • 2 ملعقة كبيرة طحينة سائلة
  • ¼ كوب لوز
  • 2 كوب قطر بارد

طريقة الحلبة الفلسطينية

  1. ضعي في بولة كبيرة كل من: كمية مناسبة من الماء، ثم بذور الحلّبة واتّركيها منقوعة في هذا الماء لمدّة ليلة كاملة حتى تنّتفخ هذه البذور ثم صفّيها واغّسليها جيّدًا بالماء الجاري.
  2. ضعي بذور الحلبة في قدر على النار واسّكبي فوقها كمية أخرى من الماء واتّركيها حتى تُسلق جيّدًا ثم صفيها من ماء السلق واحّتفظي بكوب من ماء سلق الحلبة الدافئ لاسّتخدامه في العجن.
  3. ضعي في بولة كبيرة كل من: بذور الحلبة المسلوقة، السميد، الطحين، حبة البركة المحمّصة، والسمسم المحمص، اليانسون المحمص، الحليب البودرة، السكر، الخميرة، البيكنج باودر.
  4. امّزجي المكوّنات مع بعضها البعض ثم أضيفي السمنة، الزيت النباتي واعّجني بيديكِ لدقائقّ وأضيفي كوب ماء سلق الحلبة الدافئ واعّجني مرّة أخرى حتى يصّبح لديكِ عجينة طرية.
  5. ادّهني صينية فرن بالطحينة السائلة ثم افّردي فيها عجينة السميد بيديكِ وقطّعيها حسب رغّبتك بالسّكين ثم اتركيها ترتاح وتخّتمر لمدّة ساعة ثم زيّنيها باللوز.
  6. ادّخلي الصينية إلى الفرن على حرارة متوسّطة حتى تنّضج الحلبة وتأخذّ لونًا مميّزًا ثم اخرجيها واسّكبي فوقها القطر البارد وبعد أن تبرد قدّميها بجانب مشروبك المفضّل.

الحلبة الفلسطينية بزيت الزيتون

مقادير الحلبة الفلسطينية بزيت الزيتون

  • 3 كوب سميد
  • ½ كوب دقيق
  • 2 ملعقة كبيرة سكر
  • 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية
  • 1 ظرف بيكنج باودر
  • ½ كوب زيت زيتون
  • ¼ كوب بذور حلبة مغلية
  • ¼ 1 كوب ماء حلبة دافئ
  • 2 ملعقة كبيرة طحينة سائلة
  • 2 كوب قطر بارد

طريقة عمل الحلبة الفلسطينية بزيت الزيتون

  1. ضعي في بولة كل من: السميد، الدقيق، السكر، الخميرة الفورية، البيكنج باودر.
  2. أضيفي بعد ذلك: زيت الزيتون، بذور الحلبة المغلية، ماء الحلبة الدافئ.
  3. اعّجني المكوّنات السابقة مع بعضها البعض حتى يصّبح لديكِ عجينة طرية.
  4. ادّهني صينية فرن بالطحينة السائلة واسّكبي داخلها مزيج السميد ووزّعيه بشكل متساوي.
  5. قطّعي الحلبة بالسّكينة إلى قطع متساوية ثم غطّيها بكيس نايلون واتركيها تختمر ساعة.
  6. ادّخلي الصينية إلى الفرن حتى تنّضج حلى الحلبة وتأخذّ لونًا مميّزًا.
  7. اخرجي حلى الحلبة من الفرن واسّكبي فوقها القطر البارد وقدّميها باردةً بجانب مشروبك المفضّل.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *