طريقة عمل التمن العراقي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل التمن العراقي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عراقية ، بتاريخ: 2024-01-09
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6 أفراد

التمن العراقي

التمن، هي وجبة توجد على مائدة الطعام بشكل أساسي يوميًّا بجانب وجبات أخرى، وهي عراقية شهيرة في كلّ أنحاء العالم ولكنّ اسمها مخّتلف، ففي العراق تعرّف بـ"التمن"، وفي دول العالم تُعرف بـ"الأرز".إذا كنت ترغب في تناول وجبة عراقية معّروفة، نقدّم لك في طبق اليوم مقادير وطريقة عمل التمن العراقي بمكونات متوفّرة في كل مكان.

مقادير التمن العراقي

  • ماء حسب الحاجة
  • ¼ عود قرفة
  • 1 كبش قرنفل
  • 5 حب هيل
  • 2 ملعقة كبيرة ملح
  • 3 كوب أرز بسمتي منقوع ومصفى
  • ¼ كوب زيت نباتي

طريقة التمن العراقي

  1. ضعي كمية من الماء في قدر كبير على النار حتى يسّخن ثم أضيفي: القرفة، القرنفل، الهيل، الملح.
  2. أضيفي الأرز البسّمتي وقلّبيه في الماء لدقائق ثم اتّركيه لمدّة 15 دقيقة حتى ينّضج قليلًا.
  3. اطفئي النار وصفّي الأرز من ماء السلق جيّدًا وتخلّصي من البهارات الصحيحة الموجودة.
  4. ضعي الزيت النباتي في قدر على النار وبمجرّد أن يسّخن أضيفي الأرز البسمتي وقلّبيه.
  5. هدّئي نار لتصّبح مثل الشمّعة وغطي القدر واتركي الأرز لمدّة 20 دقيقة حتى ينّضج.
  6. اطفئي النار وفرّغي التمن (الأرز) في صحن كبير وقدّميه بالهناء والشفاء.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *