طريقة عمل محشي الشبت | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل محشي الشبت

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات مغربية ، بتاريخ: 2023-03-30
  • وقت التحضير: ٦٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 5 أفراد

محشي الشبت

الشبت يعرف أيضًا باسم "الشبث" و"السبت"، "عين الجرادة"، هو نبات عشبي حولي ينّتمي إلى الفصيلة الخيمية، موطنه المغرب العربي وإسبانيا والبرتغال وقبرص وبعض من مناطق أوروبا.يُزرع نبات الشبت في جنوب غرب ووسط آسيا وأصبح موجودًا ومنتشرًا في كافّة أنحاء العالم، يُضاف إلى بعض الأطعمة مثل السلطات والشوربة والمأكولات البحرية.يعرف في العالم العربي أنّ المحشي هو إمّا ورق عنب وإمّا الكرنب وإمّا الخس وإمّا الباذنجان وإمّا الكوسا وإمّا الفلفل، ولكن هل سمعت يومًا عن محشي الشبت؟ قد يكون غريبًا ولكنّه موجود بالفعل.إذا كنت من محبي تناول المحشي، وترغب في تناوله بشكل مختلف وجديد، نقدّم لك في طبق اليوم طريقة ومقادير تحضير "محشي الشبت" بخطوات بسيطة ومكوّنات موجودة في كل منزل.

مقادير محشي الشبت

  • 5 حزمة شبت أخضر طازج
  • ماء حسب الرغبة
  • 2 كوب أرز مغسول ومنقوع
  • 2 بصل مفروم
  • 3 كوب عصير طماطم
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
  • ¼ كوب بقدونس طازج مفروم
  • ¼ كوب كزبرة طازجة مفروم
  • ¼ كوب زيت نباتي
  • 1 ملعقة كبيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ¼ ملعقة صغيرة كمون
  • ¼ ملعقة صغيرة كزبرة
  • 6 كوب مرق دجاج

طريقة محشي الشبت

  1. تخلّصي من العيدان الموجودة في الشبت، بمعنى قطّفي ورق الشبت الأخضر فقط.
  2. ضعي كميّة من الماء في قدر كبيرة على نار متوسّطة وبمجرّد أن تغلي الماء ضعي ورق الشبت الأخضر حتى يتم سلّقه جيّدًا.
  3. لتحضير الحشو، ضعي في قدر متوسّط، الزيت النباتي، ثم شغّلي النار وبعد دقيقة ضعي البصل المفروم وقلّبيه حتى يذبل تمامًا.
  4. أضيفي عصير الطماطم، صلصة الطماطم، واستمري في تقليب جميع المكوّنات حتى تتسبّك الطماطم جيّدًا.
  5. ضعي الأرز المغسول وقلّبيه مع الطماطم التي تم تسبيكها ثم أضيفي البقدونس الطازج، الكزبرة الطازجة وقلّبي جميع المكوّنات.
  6. بهّري خليط الحشو بالملح والفلفل الأسود والكمون والكزبرة وقلّبي هذه المكوّنات ثم ارفعي القدر من على النار واتركي الخلطة حتى تبرد تمامًا.
  7. ضعي ورق الشبت بعد أن يسلق جيّدًا في وعاء به ماء مثلّج، ثم اقطعي منه جزءً تحت الماء افرديه وصفّيه جيّدًا.
  8. احشي هذه القطعة المفرودة بحشو الأرز واغلقيها على شكل كرات دائرية ثم رصّيها بشكل متساوي في قدر كبير.
  9. كرّري تلك الخطوات حتى تنتهي من كمية ورق الشبت المسلوق وحشو الأرز.
  10. ضعي القدر على نار عالية ثم اسكبي على محشي الشبت مرق الدجاج حتى يغطيها تمامًا، وبعد أن تغلي المرقة هدّئي النار واتركي المحشي حتى ينّضج.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *