طريقة عمل سلطة والدروف | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطة والدروف

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عالمية ، بتاريخ: 2023-02-07
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 5 أفراد

سلطة والدروف

سلطة والدروف، هي عبارة عن سلطة مكوّنة من فواكه طازجة وخضراوات ومكسّرات، فهي خليط من التفاح الطازج والكرفس والجوز والعنب ويمكن إضافة الدجاج المشوي، عليها صوص مايونيز.وتُقدّم سلطة والدروف كطبق جانبي مثل المقبّلات أو كوجبة خفيفة تؤكل على الإفطار أو على العشاء، فهي وجبة لذيذة ومغذّية، وفي طبق اليوم سوف نقدّم لك طريقة ومقادير تحضير هذه السلطة.

مقادير سلطة والدروف

  • 50 جرام جوز محمّص مقطع إلى نصفين
  • ½ كوب لبن رائب خالي الدسم
  • 2 ملعقة كبيرة مايونيز لايت
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 2 ملعقة كبيرة برش ليمون ناعم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ثمرة تفاح مقطعة
  • 2 عود كرفس مقطع
  • ¼ كوب ورق كرفس طازج مفروم
  • ¼ كوب زبيب
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 كوب ورق خس طازج

طريقة سلطة والدروف

  1. ضعي في وعاء كبير كل من: اللبن الرائب، المايونيز، البقدونس، برش الليمون، العسل وبهّري بالملح والفلفل الأسود، وقلّبي جميع المكوّنات حتى تمتزج تمامًا.
  2. أضيفي على خليط اللبن الرائب كل من: التفاح، عود الكرفس المقطع، ورق الكرفس المفروم، الزبيب، وعصير الليمون، واخلطي جميع المكوّنات جيّدًا.
  3. رتّبي في طبق التقديم أوراق الخس، ثم اسكبي عليها خليط التفاح، ثم وزّعي عليها الجوز المحمّص وقدّمي السلطة جاهزة للأكل.

سلطة والدروف الدجاج

مقادير سلطة والدروف الدجاج

  • 2 صدر دجاج
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ¼ كوب مايونيز
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • ½ كوب جوز محمّص مقطع إلى نصفين
  • 2 ثمرة تفاح مقطع شرائح رفيعة
  • 1 كوب ورق خس مقطع
  • 2 عود كرفس مقطع شرائح

طريقة عمل سلطة والدروف الدجاج

  1. قومي بتتبيل صدور الدجاج بقليل من الملح والفلفل الأسود.
  2. ضعي زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار هادئة، ثم ضعي الدجاج المتبّل في المقلاة حتى يتحمّر.
  3. ارفعي صدور الدجاج من المقلاة، وضعيها في صينية وادخلي الصينية إلى الفرن لمدّة 20 دقيقة.
  4. لتحضير صوص السلطة، ضعي في وعاء كبير كل من: المايونيز، عصير الليمون، العسل، الملح، الفلفل الأسود وقلّبي هذه المكوّنات جيّدًا حتى تمتزج.
  5. اخرجي صدور الدجاج من الفرن وقومي بتقطيعها إلى شرائح واتركيها جانبًا.
  6. ضعي في وعاء كبير، الجوز المحمّص، التفاح، الخس، الكرفس، ثم اسكبي على هذا الخليط صوص السلطة وقلّبي جميع المكوّنات.
  7. ضعي السلطة في طبق التقديم، وقومي بوضع شرائح الدجاج على الوجه وقدّميها.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *