طريقة عمل فتة المقالي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل فتة المقالي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2022-01-07
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4أفراد

محتويات

  • 1فتة المقالي
    • 2مقادير فتة المقالي
      • 3طريقة فتة المقالي

        فتة المقالي

        المقالي هي المقليات من الخضروات والتي توصف دومًا بأنها شهية للغاية لدرجة تغني عن الأطباق الرئيسية، ولكن ماذا لو كانت المقالي الأطباق الرئيسية، في هذا المقال نتحدث عن وجبة فتة المقالي الشهية التي ستسعدين بها. أحضرنا لكِ هنا في هذه المقال طريقة عمل فتة المقالي الشهية والتي تحتوي على خضروات متنوعة مثل الجزر والبطاطس والباذنجان والفلفل والبصل، فقط حضري المكونات التالية واستعدي.

        مقادير فتة المقالي

        • 2 رغيف خبز
        • 2 جزر
        • 2 بطاطس
        • 2 باذنجان
        • 2 فلفل
        • 1 بصل
        • 1 كوب حمص
        • 1 كوب بذرة
        • 1 رأس خس مفروم
        • ¼ كوب بقدونس
        الصلصة
        • ½ كوب عصير ليمون
        • ¼ كوب سماق
        • 3 كوب زبادي
        • ½ كوب طحينة
        • 3 فص ثوم
        • 1 ملعقة صغيرة ملح

        طريقة فتة المقالي

        1. في مقلاة واسعة سخني الزيت ثم أقلي الخبز وضعيه جانبًا.
        2. في نفس الزيت اقلي مكعبات الجزر والبطاطس والباذنجان والفلفل والبصل.
        3. في طبق كبير ضعي كمية كبيرة من الخس.
        4. ضعي نصف كمية الخبز فوق الخس.
        5. حضري الصلصة بجمع مكوناتها معًا.
        6. ضعي كمية قليلة من الصلصة على الخبز.
        7. ضعي الخضروات المقلية.
        8. ضعي باقي الصلصة ثم الخبز ثم البقدونس.

        وصفات متنوعة

        • طريقة عمل نودلز حار
          طريقة عمل نودلز حار
        • طريقة عمل باكورة هندية
          طريقة عمل باكورة هندية
        • طريقة عمل صوص الفلافل
          طريقة عمل صوص الفلافل
        • طريقة عمل فطيرة الدجاج
          طريقة عمل فطيرة الدجاج
        • طريقة عمل بطاطس بالجبن
          طريقة عمل بطاطس بالجبن

        فوائد غذائية

        • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
          طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
        • فوائد الزنجبيل
          فوائد الزنجبيل
        • فوائد زيت السمسم واستخداماته
          فوائد زيت السمسم واستخداماته
        • فوائد العقدة الصفراء
          فوائد العقدة الصفراء
        Justfoodtv
        سـجّلوا الآن في

        نشرة البريد الإلكترونية

        بريدك غير صالح
        إرسـال
        سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

        الوصفات

        أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

        نصائح و أفكار مفيدة

        هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

        تعرفوا على طهاتنا المميرين

        Web Design and Development by 2pure
        جميع الحقوق محفوظة © 2025
        Privacy Policy
        x
        * * * بريد إلكتروني خاطئ *