طريقة عمل التبولة التركية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل التبولة التركية

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-07-12
  • وقت التحضير: ١٢ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد

التبولة التركية

التبولة التركية من الأطباق الشهيرة للغاية حول العالم، حيث تستخدم كمقبلات شهية ومفيدة لأنها تحتوي على الكثير من الخضروات المفيدة والمهمة للصحة، وكذلك مكونات أخرى تضفي عليها نكهة مميزة للغاية. وفي هذا المقال نتحدث عن طريقة عمل التبولة التركية وذلك عبر وصفتين مختلفتين، الأولى الوصفة الأصلية والثانية وصفة التبولة التركية بدبس الرمان المميزة للغاية.

مقادير التبولة التركية

  • 3 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
  • 1 كوب بقدونس مفروم
  • 1 كوب ورق نعناع
  • 1 بصل أخضر مفروم
  • 2 خيار مفروم
  • ¼ كوب برغل
  • ¼ كوب ماء
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • ¼ كوب زيت زيتون
  • ملح وفلفل حسب الرغبة
  • ورق خس للتزيين

طريقة التبولة التركية

  1. امزجي البقدونس مع النعناع وقلبي.
  2. انقعي البرغل في الماء لمدة ربع ساعة.
  3. ضيفي كل المكونات وزيني بورق الخس.

التبولة التركية بدبس الرمان

مقادير التبولة التركية بدبس الرمان

  • 2 كوب بقدونس
  • 2 طماطم
  • ½ كوب نعناع
  • 1 بصل
  • 2 ملعقة كبيرة برغل ناعم
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة دبس رمان
  • شرائح ليمون للتزيين

طريقة عمل التبولة التركية بدبس الرمان

  1. اغسلي البقدونس والنعناع.

  2. قلبي ثم ضيفي باقي المكونات.

  3. زيني بشرائح الليمون.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *