طريقة عمل سمك الراي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سمك الراي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-03-09
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 3 أفراد

سمك الراي

سمك الراي أو سمك الراية هو أحد أنواع الأسماك من فصيلة وعائلة اسماك الراي البحري الغضروفية وهو يعيش في المياه الأستوائية الساحلية، وهذا المسك يقدم تغذية صحية للجسم، والبروتين واليود وفيتامين د.وفي هذا المقال أحضرنا لكِ ثلاث وصفات متنوعة لطريقة عمل سمك الراي، منها سمك الراي المقلي وسمك الراي المشوي، فقط حضري المكونات التالية وقدميه لعائلتك مع الأرز أو المعكرونة.

مقادير سمك الراي

  • 5 بطاطس صغيرة
  • 5 ملعقة كبيرة زبدة
  • 3 ملعقة كبيرة قبار
  • 3 شريحة سمك راي
  • 3 ملعقة صغيرة خل
  • 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض

طريقة سمك الراي

  1. اسلقي البطاطس ثم قطعيها مكعبات.
  2. في وعاء على النار ضعي الزبدة وقلبيها حتى يتحمر لونها ثم ضيفي القبار.
  3. في وعاء على النار ضيفي السمك والماء.
  4. ضعي في الماء الفلفل الأسود والأبيض والملح وعصير الليمون والخل.
  5. اسلقي السمك.
  6. في طبق التقديم قدمي السمك مع البطاطس.

سمك الراي المقلي

مقادير سمك الراي المقلي

  • 2 سمك راي فيليه
  • 5 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 4 فص ثوم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
للقلي
  • 1 كوب سميد
  • 1 كوب زيت نباتي

طريقة عمل سمك الراي المقلي

  1. في وعاء ضعي سمك الراي وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل الأبيض والفلفل الأسود.
  2. ضعي السمك في السميد.
  3. أقلي السمك في الزيت.

سمك الراي المشوي

مقادير سمك الراي المشوي

  • 2 سمك راي
التتبيلة
  • 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 6 فص ثوم مفروم
  • 5 ملعقة كبيرة عصير ليمون
للشوي
  • 1 كوب ردة

طريقة عمل سمك الراي المشوي

  1. في وعاء ضعي مكونات التتبيلة.
  2. تبلي السمك بالتتبيلة.
  3. ضعي السمك في الردة.
  4. أشوي السمك على الفحم.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *