طريقة عمل سمك الصافي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سمك الصافي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-03-07
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 3 أفراد

سمك الصافي

سمك صافي من أنواع الأسماك الخفيفة على المعدة والمغذية للغاية، والتي يمكن كغيرها من الأسماك طهيها بطرق مختلفة حتى تتلائم مع كل الأذواق، فيمكن طهيها مقلية أو مشوية أو في الفرن.وفي هذا المقال أحضرنا لكِ ثلاث وصفات لعمل سمك صافي سمك صافي بالصلصة وسمك صافي مقلي وسمك صافي مشوي، فحضري مكوناتك لتصنعي هذه الوصفات الرائعة.

مقادير سمك الصافي

  • 6 سمك صافي
  • 2 طماطم
  • 1 بصل
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 5 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل حار
  • 2 كوب ماء
  • 2 ليمون

طريقة سمك الصافي

  1. اغسلي سمك صافي.
  2. في وعاء على النار ضعي الزيت والبصل حتى يتغير لون البصل.
  3. ضيفي الطماطم المبشورة والصلصة والملح والكركم والبهارات والفلفل الحار والماء .
  4. اتركي المزيج يثقل ثم ضعي السمك حتى ينضج.
  5. يزين بشرائح الليمون عند التقديم.

سمك الصافي المقلي

مقادير سمك الصافي المقلي

  • 6 سمك صافي
  • 2 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
  • 1 ملعقة كبيرة كركم
  • 1 ملعقة كبيرة ليمون أسود
  • 1 ملعقة كبيرة ملح
للقلي
  • 1 كوب دقيق
  • 1 كوب زيت

طريقة عمل سمك الصافي المقلي

  1. اغسلي سمك صافي جيدًا.
  2. تبلي سمك صافي بالبهارات والكركم والليمون الأسود والملح.
  3. ضعي سمك صافي في الدقيق.
  4. أقليه في الزيت.

سمك الصافي المشوي

مقادير سمك الصافي المشوي

  • 1 كيلو سمك صافي منظف
  • 1 ملعقة كبيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
  • 1 حزمة كزبرة خضراء مفرومه ناعم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ليمون معصور
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشرر
  • 1 كوب ردة

طريقة عمل سمك الصافي المشوي

  1. اغسلي سمك صافي ثم تبيله بالكمون والفلفل الأحمر والملح والفلفل الأسود والثوم والزنجبيل.
  2. ضعي السمك في الردة.
  3. أشوي السمك على الشواية.
  4. ضعي الكزبرة على الوجه قبل التقديم.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *