اشوي الباذنجان في الفرن مع الطماطم حتى تنضج.
قشري الباذنجان والطماطم.
في محضرة الطعام ضعي الباذنجان والطماطم مع الليمون والفلفل الأسود والملح.
في طبق التقديم ضعي المتبل وزيت الزيتون على الوجه والبقدونس.
اشوي الباذنجان ي الفرن ثم قشريه.
في محضرة الطعام ضعي قطع الباذنجان والثوم وعصير الليمون والملح واخفقي.
قدمي المتبل الدايت بدون زيوت.
Justfoodtv