طريقة عمل دقيق اللوز | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل دقيق اللوز

بتاريخ: 2021-02-04

دقيق اللوز

دقيق اللوز مصنوع من اللوز المطحون. تتضمن العملية سلق اللوز في الماء المغلي لإزالة القشرة، ثم طحنه وغربلته في دقيق ناعم.دقيق اللوز ليس مثل سميد اللوز، على الرغم من أن أسمائهم تستخدم أحيانًا بالتبادل. يتم تحضير سميد اللوز عن طريق طحن اللوز بقشرته السليمة، مما ينتج عنه طحين خشن.دقيق اللوز هو بديل شائع لدقيق القمح التقليدي. إنه منخفض الكربوهيدرات ومليء بالعناصر الغذائية وله طعم أحلى قليلاً. قد يوفر دقيق اللوز أيضًا فوائد صحية أكثر من دقيق القمح التقليدي، مثل تقليل الكوليسترول الضار LDL ومقاومة الأنسولين.

مقادير دقيق اللوز

  • 2 كوب لوز نئ
  • ماء حسب الحاجة
  • قماش سميك نظيف

طريقة دقيق اللوز

  1. ضعي الماء في وعاء على النار حتى يغلي.
  2. ضعي اللوز في الماء واتركيه لمدة دقيقتين.
  3. قشري اللوز.
  4. صفي اللوز من الماء وضعيه على قطعة القماش حتى يجف.
  5. ضعي اللوز المقشر في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعمًا.

خبز دقيق اللوز

مقادير خبز دقيق اللوز

  • 1 بيض
  • 1 ملعقة كبيرة جبن كريمي
  • 2 ملعقة كبيرة دقيق لوز
  • 1 ملعقة صغيرة زبدة

طريقة عمل خبز دقيق اللوز

  1. اخلطي البيض مع الجبنة وقلبيهما معًا.

  2. ضيفي دقيق اللوز بالتدريج وقلبي.

  3. سخني مقلاة على النار وضعي الزبدة.

  4. فوق الزبدة ضعي الخليط ثم قلبيه على الوجه الآخر عندما ينضج.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *