فوائد عشبة الاذخر

عشبة الاذخر

عشبة الإذخر من النباتات المعمرة الطويلة، وهي من الأعشاب الاستوائية التي تنمو في آسيا، أمريكا الجنوبية والوسطى. وكانت تستخدم منذ القدم في الطب التقليدي بأمريكا الجنوبية، في علاج التشنجات، القيء والسعال، وكانت تستعمل أيضاً كخافض للحرارة ولتسكين الآلام وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. وتدخل هذه العشبة في الكثير من أكلات المطبخ الآسيوي، حيث يكثر استخدامها في تحضير للشوربة، والشاي كذلك. ولعشبة الإذخر فوائد كثيرة على جسم الإنسان، لذا أوصى الرسول عليه الصلاة والسلام باستخدامها كعلاج طبيعي منذ القدم. وفي هذا الموضوع سنستطلع بعضاً من هذه الفوائد.

ما هي فوائد عشبة الاذخر

تحتوي عشبة الإذخر على الكثير من العناصر المهمة لجسم الإنسان مثل المعادن، كالبوتاسيوم، الكالسيوم والمغنيسيوم، وتحتوي على كميات قليلة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين جـ، ومع ذلك فهي لها خصائص علاجية مهمة منها:

أنها تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول بالدم
تساعد على تسكين الآلام
تعالج الانتفاخات بالجسم وتمنع احتباس السوائل
تعتبر مدرة للبول وتعمل على تطهير الكلى
تعزز من تكوين خلايا الدم الحمراء بالجسم
تساهم في علاج القلاع الذي يصيب الفم
تعمل على تثبيط نمو بعض الفطريات بالبشرة
تفيد في علاج القلق وتخفيف حدة التوتر والعصبية
تساهم في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
تعمل على تحسين صحة الأسنان والحفاظ على صحة الفم

فوائد عشبة الاذخر للشعر

الزيت المستخلص من عشبة الإذخر معروف بفائدته الكبيرة على الشعر، منها أنه:

يعمل على مكافحة القشرة وعلاج جفاف فروة الرأس
يساهم في تقوية جذور بصيلات الشعر وحمايتها من التساقط
يدخل في علاج التهابات فروة الرأس ومكافحة البكتيريا
يعمل على تكثيف الشعر وزيادة معدل نموه
يساعد على علاج الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس

فوائد عشبة الاذخر للضغط

يفيد شاي الإذخر في ضبط مستويات الكوليسترول بالدم، وتخفيض ضغط الدم الإنقباضي والحفاظ على المعدل السليم لنبضات القلب، مما يجعله خيار مثالي لمرضى الضغط المرتفع، أو للوقاية من الإصابة به. وزيت الإذخر مفيد أيضاً في ضبط معدل نبضات القلب، وهو الأمر الذي يحمي الجسم من التعرض لجلطات أو أزمات قلبية، وأيضاً يحمي من الإصابة بتصلب الشرايين، وهو ما يؤثر بالتالي على ضغط الدم.

فوائد عشبة الاذخر للصداع

عرفت عشبة الإذخر منذ القدم بفاعليتها على تسكين الآلام، وخاصة الزيت المستخلص منها، يعتبر من الحلول الأولى الطبيعية لعلاج الصداع وتخفيف آلامه مهما كانت درجة شدته.
كما يعمل على إمداد الجسم بالحيوية والنشاط عوضاً عن الإرهاق والتعب الذي يشعر به الإنسان عند الإصابة بالصداع. وفي حالة الإصابة بالصداع نتيجة ارتفاع ضغط الدم، فينصح بتناول كوباً من شاي عشبة الإذخر ليعمل على تخفيض ضغط الدم وبالتالي تسكين آلام الصداع.

فوائد عشبة الاذخر للرحم

تعتبر عشبة الإذخر من الأعشاب المنشطة جداً للرحم، حيث تعمل على تحفيز وتنشيط عضلات الرحم، مما يجعلها قادرة على تنظيم الدورة الشهرية، وعلاج اضطراباتها، ومعالجة تأخير أو عدم انضباط مواعيدها. كما تفيد هذه العشبة في تنظيف الرحم بعد فترة الحيض وخلال فترة النفاس، ولكن لا ينصح بها للحامل إلا قرب الولادة، حيث تعمل على زيادة انقباضات الرحم، مما قد يسبب الإجهاض في الأشهر الأولى للحمل، ويسهل الولادة إذا تم استخدامها في الأشهر الأخيرة، ولكن تحت إشراف الطبيب المختص.