فوائد جوز الهند المبشور

جوز الهند إحدى الأشجار التي تتميز بطولها، وأوراقها الكثيفة، وقشرة ثمارها الصلبة، ويعد من الفواكه التي تنتمي إلى فصيلة الفوفلية، وموطنه الأصلي مناطق جنوب شرق آسيا، ومناطق المحيط الهادئ، وانتقلت زراعته إلى العديد من المناطق المختلفة التي تتوفر فيها الظروف الملائمة. ويدخل جوز الهند في العديد من الوصفات الغذائية، كما يدخل زيته في عدد من وصفات التجميل للشعر والبشرة، وذلك بخلاف فوائده العديدة للجسم.

ما فوائد جوز الهند المبشور

• يفيد مبشور جوز الهند في حالات الكحة الشديدة.
• يساعد على تنشيط عمل المثانة والكليتين.
• يحتوي على نسبة جيدة من الألياف، وبالتالي فهو مفيد لمرضى السكري.
• يساعد على علاج البواسير بمختلف أنواعها.

فوائد جوز الهند المبشور للتخسيس

• يفيد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
• يحفز التخسيس بسبب وجود حمض اللوريك المحفز لذلك.
• يزيد عملية الأيض في الجسم مما يساعد على حرق الدهون.
• يسهل عملية الهضم في الجسم.

فوائد جوز الهند المبشور للشعر

• يزيد من قوة الشعر ولمعانه بسبب العناصر المغذية به.
• يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية المضادة للجراثيم، والتي تساعد فروة الرأس على القضاء على البكتيريا التي تضعف الشعر.
• من المواد الطبيعية التي تقضي على القشرة بفعالية.
• تمنع تساقط الشعر بشكل غير مباشر من خلال علاج مسبباته.

فوائد جوز الهند المبشور للحامل

• يعتبر من البدائل الطبيعية للحليب التي تمد الجسم بالكالسيوم اللازم للحامل والجنين معا.
• يساعد على تقوية عظام الحامل وتقليل آلامها بشكل كبير بسبب ضغط وزن الجنين على الأم.
• يساعد في منح البشرة نضارة وجمال طبيعيين ضد اجهاد الحمل الذي قد يتسبب في الهالات السوداء أيضا.
• يعتبر من مذيبات البلغم الطبيعية بشكل عام.

فوائد جوز الهند المبشور للجسم

• يساعد على تقشير الجلد، حيث يعتبر من المقشرات الطبيعية والآمنه في الوقت ذاته.
• يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
• يزيد من الصحة العامة للقلب، لهذا ينصح به الأطباء لمرضى القلب.
• يساعد على تقوية الأسنان والحفاظ عليها.