فوائد بذور الفجل

الفجل من الخضروات الجذرية الورقية، التي تؤكل جذورها وهناك نوعان للفجل: الفجل الأبيض والفجل الأحمر، كما وتؤكل أوراق الفجل أيضاً، ويمتاز الفجل بطعمه اللاذع الحلو، ويحتوي الفجل في أوراقه وفي جذوره على الكثير من الفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية، والبروتينات والماء، ويستخدم في السلطات بشكل أساسي. كما أن لبذوره فوائد كبيرة لصحة الجسم يغفل عنها معظم الناس.

ما هي فوائد بذور الفجل

تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن مما يساعد على الوقاية من الأمراض.
تعالج هذه البذور حالات فقر الدم.
تعتبر من المواد الطبيعية المفيدة للجلد، حيث تمنحه النضارة والترطيب.
تساعد على انقاص الوزن وتذويب الدهون المتركمة في الحزام البطني.

فوائد بذور الفجل للجنس

تساعد بذور الفجل على ضبط ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تدفق الدم إلى القضيب وزيادة الإنتصاب.
تزيد من كمية السائل المنوي للرجل.
تساعد على علاج حالات سرعة القذف.
تساعد على اعطاء الجسم الحيوية والنشاط لممارسة العملية الجنسية بفعالية.

فوائد بذور الفجل للهرمونات

تحتوي بذور الفجل على هرمون الإستروجين الخاص بالنساء، لهذا فهو من المواد الجيدة للنساء لتحسين الهرمونات. حيث يتم صنع عجينة من بذور الفجل المطحونة مع العسل، ويؤخذ منها ملعقة كبيرة بعد كل وجبة طعام.

فوائد بذور الفجل للعقم

تساعد على علاج العقم عند الرجال وذلك بزيادة انتاج الحيوانات المنوية .
تساعد على تنشيط المبايض بشكل كبير.
تعمل على افراز هرمونات الحمل وتنظيمها.
تساعد على تنظيم الدورة الشهرية وعلاج أعراض ومسببات انقطاعها.

فوائد بذور الفجل للحمل

تساعد بذور الفجل على زيادة احتمالات الحمل بعلاجها لمسببات المنع ما بين العقم ومشاكل الجنس لدى الرجال وعدم انتظام الهرمونات في النساء. وبجانب ذلك فإن بذور الفجل تساعد على منح المرأة بعد الحمل حاجتها من المعادن والفيتامينات الضرورية لها ولجنينها مثل حمض الفوليك.

فوائد بذور الفجل للحمل بتوأم

يمكن مزج ربع كيلوغرام من بذور الفجل مع نفس المقدار من بذور الحلبة وبذور حبة البركة، ثم اطحنيهم جيدا وتناولي ثلاثة ملاعق كبيرة صباحا. حيث تساعد تلك الوصفة على زيادة احتمالات الحمل بتوأم. ويجب الإحتفاظ بهذه الخلطة في الثلاجة حتى لا تفسد البذور وتفقد ما بها من بذور طيارة.