طريقة عمل الطحينة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل الطحينة

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2020-01-14
  • وقت التحضير: ٢ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد


الطحينة من أشهر الأطباق التي تقدم بجانب بعض الأكلات مثل الأسماك المشوية أو المقلية. وتقدم أيضاً بجانب المشويات. وللطحينة فوائد عديدة جداً لانها تحتوى علي نسبه كبيره جداً من السمسم. والطحينة هي عجينة يتم صناعتها من بذور السمسم، وتستخدم في مطابخ الشرق الأوسط بكثرة، حيث يتم إضافتها إلى بعض الأطعمة؛ لإعطائها نكهة وملمساً مميزين.

مقادير الطحينة

  • 4 ملعقة كبيرة طحينة
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1 كوب ماء دافئ

طريقة الطحينة

  1. في وعاء أضيفي الثوم والملح والليمون إلى الطحينة، مع استمرار التقليب.
  2. أضيفي الماء إلى الخليط تدريجيا حتى يصبح الخليط متماسكا. ثم قدميها مباشرة.

الطحينة بالسمسم

مقادير الطحينة بالسمسم

  • ½ كوب سمسم
  • ½ كوب دقيق
  • 1 كوب زيت الزيتون

طريقة عمل الطحينة بالسمسم

  1. في مقلاة ساخنة على النار، قلبي السمسم باستمرار حتى يصبح بني اللون، ثم اتركيها حتى تبرد.
  2. في الخلاط الكهربائي أضيفي السمسم ثم زيت الزيتون بشكل تدريجي والدقيق حتى تتكون عجينة الطحينة.
  3. احفظيها في وعاء محكم الإغلاق ثم استخدميها عند الحاجة.

الطحينة بالخل

مقادير الطحينة بالخل

  • ¼ كوب طحينة بيضاء
  • 1 حبة ليمون معصور
  • 1 ملعقة كبيرة خل
  • رشة ملح
  • رشة كمون
  • 2 ملعقة كبيرة ماء
  • 2 فص ثوم
  • 1 ملعقة بقدونس مفروم

طريقة عمل الطحينة بالخل

  1. افرمي الثوم مع الكمون، ثم أضيفيه للطحينة في وعاء عميق.
  2. أضيفي لهم الخل والليمون ثم اخلطي المكونات جيدا بملعقة خشبية.
  3. أضيفي الماء بالتدريج حتى يصبح القوام كريميا، ثم صبيها في طبق التقديم وزينيها بالبقدونس الناعم.

الطحينة الحمراء

مقادير الطحينة الحمراء

  • 4 ملعقة كبيرة طحينة
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة عصير بنجر
  • ½ ملعقة صغيرة شطة حمراء
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 1 كوب ماء دافئ

طريقة عمل الطحينة الحمراء

  1. في وعاء أضيفي الطحينة مع الثوم وعصير البنجر والملح والليمون، وقلبي جيدا.
  2. أضيفي الماء تدريجيا وقلبي حتى تندمج المكونات ثم أضيفي الشطة وقلبي من جديد حتى تصبح الطحينة حمراء. ثم قدميها مباشرة.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *