طريقة عمل رول التونة الحار | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل رول التونة الحار

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات مكسيكية ، بتاريخ: 2019-09-30
  • وقت التحضير:
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6 أفراد
طريقة عمل رول التونة الحار
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل رول التونة الحار، نقدم لكِ من المطبخ الأمريكي الجنوبي طريقة جديدة لتحضير وجبة غداء خفيفة ولذيذة.
جربي أيضاً طريقة عمل كاسرول التونة.

مقادير طريقة عمل رول التونة الحار:

5 أوقية – 1 عبوة تونة في الماء (صفيها جيدا)
1 ملعقة كبيرة صوص سريراتشا
½ ملعقة صغيرة من زيت الفلفل الحار
½ ملعقة صغيرة من خل الأرز
2 ملاعق كبيرة بصل أخضر (مفروم فرماً ناعماً)
½ 1 ملعقة كبيرة مايونيز لايت
6 أوراق نوري (أعشاب بحرية)
½ 1 كوب أرز ياباني مطبوخ (درجة حرارة الغرفة)

طريقة عمل رول التونة الحار:

  1. في وعاء، اخلطي التونا مع صلصة السريراتشا، زيت الفلفل الحار، خل الأرز، البصل الأخضر والمايونيز.
  2. ضعي ورقة من النوري فوق حصيرة من الخيزران (المناسبة لتحضير السوشي).
  3. ضعي وعاءًا صغيرًا من الماء بجوار رول السوشي وقومي بترطيب أصابعك. أضيفي ¼ كوب من الأرز المطبوخ على جانب واحد من ورقة النوري ووزعيه مع الضغط لأسفل (قد تحتاجين إلى إضافة المزيد من الأرز - فقط تأكدي من توزيعه قليلاً). استمري في تكرار الخطوة حتى يتم تغطية ¾ ورقة النوري على الأقل.
  4. أضيفي خطًا من مزيج التونة الحار في منتصف الأرز (حوالي ملعقة واحدة أو أكثر إذا كنت ترغبين بلفافة أكبر).
  5. لفي حصيرة الخيزران (بدءا من جانب الأرز والتونة). يجب عليك لفها بإحكام حتى يصبح الأرز كأنه مكثف، لكن ليس بشكل ضيق لدرجة أن خليط التونة يتسرب (أو تتشقق لفائف النوري). استمري في لف النوري حتى لا يتبقى سوى القليل من ورقة النوري.
  6. قومي بترطيب أصابعك ومرريها على الحافة الداخلية لورقة النوري. لإحكام إغلاق لفافة النوري الحفاظ على المتداول ثم أزيلي حصيرة الخيزران بدقة.
  7. امسحي سكينة حادة بقطعة قماش مبللة وقطعي اللفافة إلى قطع صغيرة الحجم.
  8. قدمي الرول مع صلصة الصويا والواسابي.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *