طريقة عمل باستا نباتية مخبوزة بالفرن | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل باستا نباتية مخبوزة بالفرن
طريقة عمل باستا نباتية مخبوزة بالفرن
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات أمريكية
،
بتاريخ
:
2019-03-28
وقت التحضير:
١٥ دقيقة
وقت الطبخ:
١ ساعة ٢٥ دقيقة
عدد الوجبات:
6 أفراد
ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل باستا نباتية مخبوزة بالفرن بخطوات سهلة وبسيطة، تعرّفي أيضاً على طريقة تحضير دجاج محشي بالأعشاب مع البطاطس المحمرة بالفرن.
مقادير طريقة عمل باستا نباتية مخبوزة بالفرن:
400 غرام باستا بينا ريجاتا
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 كراث، مقطع الأطراف، مفروم ناعما
2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة صغيرة أوراق زعتر مفرومة طازجة
200 غرام رأس مشروم، مقطع شرائح سميكة
380 غرام بروكلي، مقطعة الأطراف ثم إلى أزهار صغيرة
400 غرام قرع الجوز، مقشر، مزال منه البذور، مقطع إلى قطع 1.5 سم
160 غرام أوراق سبانخ صغيرة
لصوص الجبن قليل الدسم:
560 مللي ( ½ كوب) حليب قليل الدسم
35 غرام ( ¼ كوب) دقيق الذرة
240 غرام (1 كوب) جبن ريكوتا طازجة
120 غرام ( ½ 1 كوب) جبن لايت مبشور
طريقة عمل باستا نباتية مخبوزة بالفرن:
اطبخي المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج. صفيها ثم انقليها إلى وعاء كبير.
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة. اطهي الكراث والثوم والزعتر مع التحريك لمدة 3-4 دقائق أو حتى يصبح المزيج طرياً. ارفعي النار إلى درجة عالية. أضيفي المشروم والبروكلي والقرع. اطهي المزيج مع التحريك لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح الخضروات طرية. أضيفي السبانخ مع التحريك. ارفعي القدر عن النار.
لتحضير صوص الجبن، ضعي 500 مل ( 2 كوب) من الحليب في قدر على نار متوسطة واتركيه حتى الغليان. اخلطي دقيق الذرة مع الحليب المتبقي في إبريق. أضيفي المزيج للحليب الساخن وقلبيه جيداً. اطهي المزيج مع التحريك لمدة 5 دقائق أو حتى يغلي الخليط ويثخن قوامه. أضيفي الريكوتا و 80 غرام (1 كوب) من الجبن اللايت ثم قلبي حتى يتجانس المزيج. تبلي الصوص بالملح والفلفل.
أضيفي خليط اليقطين والصوص إلى المعكرونة. انقليها إلى صينية فرن سعة 3 لتر (12 كوب). رشي الوجه بالجبن المتبقي. ثم اتركيها جانبا لتبرد قليلاً.
سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية. حمري الصينية بالفرن مع تغطيتها بالقصدير. حمريها في الفرن لمدة 40 دقيقة.
أزيلي القصدير وحمريها لمدة 15 دقيقة إضافية أو حتى يصبح الوجه ذهبي اللون.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة