طريقة عمل سوفليه البيض بجبن البلوتشيز والأعشاب | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سوفليه البيض بجبن البلوتشيز والأعشاب

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-03-02
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 12 سوفليه
طريقة عمل سوفليه البيض بجبن البلوتشيز والأعشاب
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سوفليه البيض بجبن البلوتشيز والأعشاب، نقدم لكِ وجبة عشاء بشكل جديد ومختلف عن المعتاد من المطبخ الفرنسي، جربي أيضاً طريقة عمل مقلاة الدجاج المشوي بالليمون.

مقادير طريقة عمل سوفليه البيض بجبن البلوتشيز والأعشاب:

6 ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر أو زيت نباتي
12 بيضة كبيرة
¼ كوب حليب (خال من الدسم)
ملح كوشير وفلفل أسود مطحون
1 كوب جبن بلوتشيز مفتت
¼ كوب بقدونس طازج مفروم
1 ملعقة كبيرة أوراق زعتر طازجة مفرومة
1 ملعقة كبيرة شبت طازج مفروم
¼ كوب ثوم معمر طازج مفروم

طريقة عمل سوفليه البيض بجبن البلوتشيز والأعشاب:

  1. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت، وثبتي رف في منتصف الفرن. اسكبي ½ ملعقة صغيرة من الزيت في كل كوب من قالب مافن ذي 12 كوب. ضعي القالب في الفرن لمدة 10 دقائق.
  2. في هذه الأثناء، في وعاء كبير، اخفقي البيض مع الحليب والقليل من الملح والفلفل.
  3. أخرجي القالب من الفرن ثم وزعي البلوتشيز والأعشاب الطازجة بالتساوي بين أكواب القالب. اسكبي خليط البيض حتى تمتلئ الأكواب بالتساوي. أعيدي القالب إلى الفرن واخبزيه حتى ينفخ، ويبدأ في التحول إلى اللون البني في الأعلى، لمدة 15 - 18 دقيقة.
  4. اتركي السوفليه يبرد لمدة 5 - 10 دقائق قبل نقله إلى لوح تقطيع، قدميه إما دافئاً أو في درجة حرارة الغرفة.
  5. يمكنك الاحتفاظ بسوفليه البيض في حاوية محكمة الإغلاق لمدة 4 - 5 أيام في البراد.
  6. أدخليه المايكرويف لمدة 30 ثانية إلى 1 دقيقة قبل التقديم.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *