طريقة عمل أكواب السجق بالبيض للإفطار | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل أكواب السجق بالبيض للإفطار

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-03-01
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 12 فرد
طريقة عمل أكواب السجق بالبيض للإفطار
إليكِ طريقة عمل أكواب السجق بالبيض للإفطار، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي، قدميها لأسرتك على وجبة الفطور أو كوجبة خفيفة للعشاء. جرّبي أيضاً طريقة عمل بيتزا البيغل النباتية الصحية.

مقادير طريقة عمل أكواب السجق بالبيض للإفطار:

1 باوند لحم مقدد مفروم (455 غرام)
1 ملعقة كبيرة مريمية طازجة، مفرومة
1 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم
2 ملعقة كبيرة شراب القيقب
½ 2 ملعقة صغيرة ملح كوشير
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1 ملعقة صغيرة بذور شمر
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
12 بيضة متوسطة
1 طماطم، مقطعة شرائح رقيقة
رقائق ملح البحر، حسب المذاق

طريقة عمل أكواب السجق بالبيض للإفطار:

  1. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية).
  2. في وعاء كبير، اخلطي اللحم المقدد مع المريمية، الزعتر، شراب القيقب، الملح، الفلفل، بذور الشمر، البابريكا وبودرة الثوم. اخلطي المزيج يديك حتى تمتزج المكونات بالتساوي.
  3. قسمي خليط السجق بالتساوي على أكواب قالب مافن (12 كوب). باستخدام أصابعك، اضغطي على الخليط في القاع مع الارتفاع قليلاً على جوانب الأكواب في طبقة متساوية متناسقة مع قمم الأكواب.
  4. اكسري بيضة واحدة في كل كوب سجق، ثم ضعي فوقها شريحة طماطم وتبليها برقائق الملح.
  5. اخبزي الأكواب لمدة 30 دقيقة، أو حتى يصبح السجق بنياً ذهبياً، وتصبح الأكواب ناضجة ويتماسك البيض. اخرجيها من الفرن واتركيها تبرد قليلا.
  6. قدميها على الفور أو اتركيها تبرد تمامًا وأدخليها الفريزر لمدة تصل إلى شهر. لإعادة تسخينها، أدخليها المايكرويف، لعدة دقائق حتى تسخن.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *