طريقة عمل حساء النودلز بالعدس والخضار | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل حساء النودلز بالعدس والخضار

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2019-02-08
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١ ساعة ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 8-10أفراد
طريقة عمل حساء النودلز بالعدس والخضار
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل حساء النودلز بالعدس والخضار من الأكلات الشرقية التقليدية، السهلة اللذيذة. جربيها مع إضافات جديدة من اقتراحاتنا.
تعرفي أيضاً معنا على طريقة عمل برجر التركي بالفيتا.

مقادير طريقة عمل حساء النودلز بالعدس والخضار:

3 أكواب عدس بني
1 ملعقة كبيرة + 1 رشة ملح البحر
1 كوب زيت زيتون
3 بصل متوسط ​​ أحمر أو أصفر أو 5 حبات كراث أندلسي، مقطع ، مكعبات
1 فلفل بوبلانو أو فلفل شيلي، مزال منه البذور ومقطّع مكعبات (اختياري)
6 فصوص ثوم مفرومة فرما ناعماً
½ 4 ملعقة صغيرة كمون مطحون
½ 4 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون طازج
4 سيقان كرفس، مقطع مكعبات
2 حبة جزر كبيرة، مقشرة ومقطعة
1 كوب معبأ بالكزبرة المفرومة الطازجة
2 كوب معبأة بالسبانخ المفرومة الطازجة
2 كوب معبأ بالكيل
2 طماطم خضراء أو برقوقية الشكل، مقطعة مكعبات (اختياري)
8 أوقية فيتوتشيني، مقطوعة إلى أنصاف
عصير 2 حبة ليمون ( ¼ - ½ كوب)

طريقة عمل حساء النودلز بالعدس والخضار:

  1. اخلطي العدس مع القليل من الملح في قدر وغطيه بالماء بمقدار 1 بوصة. غطي القدر بالغطاء واغلي العدس على نار عالية لمدة 20 دقيقة. صفيه واتركيه جانباً.
  2. سخني زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة - عالية. حمري به البصل أو الكراث، والفلفل الحار، في حالة استخدامه، حتى يصبح لون البصل بنياً ذهبياً، لمدة 7 - 10 دقائق.
  3. أضيفي الثوم وقلبيه حتى تفوح رائحته، لمدة دقيقتين. رشي فوقه الكمون والكزبرة والفلفل الأسود ثم قلبي جيداً حتى تفوح رائحة المزيج، لمدة 30 ثانية. أضيفي الكرفس والجزر والكزبرة، قلبي المزيج وغطيه واتركيه يطهى لمدة 5 دقائق. أضيفي السبانخ، الكيل، الطماطم، في حالة استخدامها، 15 كوب من الماء والملعقة الكبيرة المتبقية من الملح ثم اتركي المزيج يغلي. خففي النار وغطي القدر لمدة 20 دقيقة.
  4. اسكبي العدس في المزيج، اتركي المرق على النار إلى أن يغلي ببطء مرة أخرى وينضج لمدة 10 دقائق أكثر. أضيفي الفيتوتشيني واطهيها حتى تنضج.
  5. أضيفي عصير الليمون ثم قدميه ساخناً.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *