طريقة عمل ستراتا الخضار والتشيدر | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل ستراتا الخضار والتشيدر

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-02-01
  • وقت التحضير: ٢٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١ ساعة ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 8-10 أفراد
طريقة عمل ستراتا الخضار والتشيدر
حضري وصفتنا اللذيذة اليوم وهي طريقة عمل ستراتا الخضار والتشيدر، جربيه وتمتعي بمذاقه اللذيذ الحار، تعتبر من الوصفات السهلة والبسيطة سريعة التحضير، جهزي أيضاً طريقة عمل البطاطس المخبوزة بالبلوبيف.

مقادير طريقة عمل ستراتا الخضار والتشيدر:

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كوب بصل أحمر، مكعبات
1 كوب مشروم، مقطعة إلى شرائح
1 كوب فلفل أحمر، مكعبات
1 باقة كيل كبيرة، مغسولة، مزال منها السيقان ومقطعة إلى قطع (حوالي 3 أكواب)
3 فصوص ثوم مفرومة
1 ملعقة صغيرة أوراق زعتر مجففة
⅛ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
8 أكواب خبز من الحبوب الكاملة، مقطع إلى مكعبات 1 بوصة (حوالي 1 رغيف كبير)
½ 1 أكواب جبن تشيدر مبشور
6 بيضات كبيرة
3 أكواب حليب خال من الدهون

طريقة عمل ستراتا الخضار والتشيدر:

  1. ادهني صحن فرن 13 × 9 بوصة برذاذ الطبخ، اتركيه جانباً.
  2. سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
  3. أضيفي البصل، المشروم والفلفل الأحمر ثم اطهي المزيج باستمرار حتى يصبح طريًا لمدة تتراوح من 5 - 7 دقائق.
  4. أضيفي الكيل واطهي الطعام حتى يذبل المزيج، لمدة 5 دقائق إضافية.
  5. أضيفي الثوم واستمري في الطهي حتى تفوح رائحته، لمدة 1 دقيقة.
  6. أضيفي الزعتر وجوزة الطيب وقلبي المزيج، ثم تبليه بالملح والفلفل.
  7. ارفعي المقلاة عن النار واتركيها جانباً.
  8. وزعي نصف مكعبات الخبز بالتساوي في صحن التحضير، ثم وزعي فوقها نصف خليط الخضار ونصف التشيدر.
  9. كرري الطبقات من مكعبات الخبز المتبقية، وخليط الخضار والتشيدر.
  10. اخفقي البيض في وعاء كبير، ثم أضيفي الحليب وقلبي جيداً. تبلي المزيج بالملح والفلفل.
  11. اسكبي خليط البيض بالتساوي على الخبز والخضار والتشيدر في صحن الفرن.
  12. غطي الصحن بورق الألومنيوم واضغطيه لأسفل قليلاً لمساعدة الخبز على امتصاص مزيج البيض.
  13. أدخليه البراد لبضع ساعات لليلة كاملة.
  14. عندما تكوني جاهزة للخبز، سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
  15. اخبزي المزيج لمدة 45 - 60 دقيقة أو حتى يصبح لون الوجه بنياً ذهبياً واختبري النضج بإدخال عود أسنان خشبي في المركز ويخرج نظيفاً.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *