طريقة عمل كاسرول نودلز الكينوا بالتونة في قدر واحد | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل كاسرول نودلز الكينوا بالتونة في قدر واحد

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-01-18
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 2 فرد
طريقة عمل كاسرول نودلز الكينوا بالتونة في قدر واحد
حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ الأمريكي وهي طريقة تحضير كاسرول نودلز الكينوا بالتونة في قدر واحد، جربيه وتمتعي بمذاق لذيذ ورائع، تعتبر من الوصفات السهلة والجديدة، جربي أيضاً طريقة عمل فطيرة الأرز التركية بالدجاج.​

مقادير طريقة تحضير كاسرول نودلز الكينوا بالتونة في قدر واحد:

1 كوب باستا كينوا "فوسيلي"
ملح وفلفل أسود طازج مطحون
زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
1 كوب مشروم كريميني، مغسول ومقطع شرائح رقيقة
½ بصل أصفر مفروم فرماً ناعماً
بشر وعصير الليمون
3 ملعقة كبيرة من دقيق الكينوا
1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
رشة فلفل كايين
2 كوب حليب، دافئ
1 كوب جبن شيدر أبيض مبشور
¾ أكواب تونة معلبة مع زيت الزيتون ذات الجودة العالية
1 كوب رقائق بطاطس، مسحوقة
¼ كوب أوراق بقدونس مسطحة مفرومة

طريقة تحضير كاسرول نودلز الكينوا بالتونة في قدر واحد:

  1. اطهي المعكرونة حتى تنضج حسب تعليمات العبوات في قدر سعة 4 لتر من الماء المغلي المملح. احتفظي بـ 1 كوب من ماء السلق، ثم صفيها. اخلطيها برذاذ من الزيت، قومي بتغطية المعكرونة بالقصدير لإبقائها دافئة.
  2. في القدر نفسه، ذوبي الزبدة على نار متوسطة - عالية. أضيفي المشروم والبصل ثم استمري في الطهي وحركيهم حتى يلين البصل ويُصبح المشروم ذهبي اللون، لمدة 6 - 8 دقائق. أضيفي بشر الليمون واستمري في الطهي لمدة 30 ثانية. أضيفي الدقيق، بودرة الثوم وفلفل الكايين ثم اطهي المزيج لمدة 1 دقيقة.
  3. أضيفي الحليب وقلبيه ببطء. أضيفي الجبن والتونا ثم قلبي المزيج واطهيه حتى يذوب الجبن وتبدأ الفقاعات في التشكل بالخليط. أضيفي المعكرونة وتبليها بالملح والفلفل وعصير الليمون.
  4. قدميها على الفور، بعد رشها برقائق البطاطس المسحوقة، البقدونس وبشر الليمون.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *