طريقة عمل سلطانيات سوشي التونا الحارة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطانيات سوشي التونا الحارة

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات آسيوية ، بتاريخ: 2019-01-03
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 2 فرد
طريقة عمل سلطانيات سوشي التونا الحارة
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سلطانيات سوشي التونا الحارة، نقدم لكِ من المطبخ الآسيوي طريقة جديدة لتحضير مقبلات خفيفة ولذيذة.
جربي أيضاً طريقة عمل سلطة البصل الأحمر الحار مع الحمص وجبن الفيتا​

مقادير طريقة عمل سلطانيات سوشي التونا الحارة:

للأرز:
1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
½ 1 كوب أرز أبيض قصير الحبة
1 ملعقة كبيرة من خل الأرز

لسمك التونة الحار:
8 أوقية تونة ساشيمي خام
1 ملعقة صغيرة صوص سامبال أوليك
½ 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم
1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار مفروم
1 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت السمسم
2 ملعقة كبيرة من الأحماض الأمينية لجوز الهند
2 ملعقة كبيرة من خل الأرز

للزينة:
½ حبة أفوكادو، مقشرة، مزال منها النواة ومقطعة شرائح
⅓ كوب شرائح خيار رقيقة بدون بذور
كزبرة طازجة وبذور السمسم، للزينة

طريقة عمل سلطانيات سوشي التونا الحارة:

  1. لتحضير الأرز: اسكبي ¾ 1كوب من الماء البارد في قدر صغير. أضيفي الملح والأرز واتركي المزيج يغلي.
  2. اغلي المزيج لمدّة دقيقة واحدة ثم قومي بتغطية القدر بإحكام ثم خففي النار إلى درجة منخفضة. اطهي الأرز لمدة 15 - 17 دقيقة، حتى يمتص كل السائل.
  3. أطفئي النار وأضيفي الخلّ إلى الأرز، ثم قلبي الأرز بشوكة، غطي الأرز واتركيه يطهى على البخار لمدة 3 دقائق. اتركيه جانباً.
  4. على لوح التقطيع، قطعي التونة إلى مكعبات صغيرة. استخدمي سكينًا حادًا كبيرًا أو ساطورًا لتقطيع التونة إلى قطع صغيرة للغاية.
  5. في وعاء متوسط، اخلطي السامبال مع الزنجبيل، الفلفل الحار، البصل الأخضر، زيت السمسم، الأحماض الأمينية والخل. احتفظي بملعقة كبيرة واحدة من الصوص. أضيفي التونة إلى الصوص المتبقي وقلبيهم برفق. اتركي المزيج جانباً منقوعاً لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
  6. قسمي الأرز بين سلطانيتين. ثم وزعي فوق كل وعاء من الأرز نصف شريحة أفوكادو. برفق اخلطي الخيار مع الملعقة المتبقية من الصوص ثم أضيفي الخيار إلى كل وعاء.
  7. وزعي على وجه كل طبق كمية من التونة الحارة.
  8. قدميهم على الفور بعد تزيينهم بالكزبرة وبذور السمسم.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *