طريقة عمل سموثي المانجو والأفوكادو بالليمون الحامض | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سموثي المانجو والأفوكادو بالليمون الحامض

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2018-12-26
  • وقت التحضير: ٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 2 فرد
طريقة عمل سموثي المانجو والأفوكادو بالليمون الحامض
جربي معنا اليوم طريقة عمل سموثي المانجو والأفوكادو بالليمون الحامض، من المشروبات العالمية السهلة والبسيطة، حضريه لكِ ولأولادك سيعجبهم شكله وطعمه الغني بالعديد من الفوائد، جرّبي أيضاً طريقة عمل كاسات سموثي الموز المزينة بالشوكولاته.​

مقادير طريقة عمل سموثي المانجو والأفوكادو بالليمون الحامض:

1 حبة أفوكادو ناضجة، مزال منها النواة
½ حبة مانجو ناضجة، مزال منها النواة (أو مجمدة )، حوالي ½ كوب من قطع المانجو
2-4 حبات تمر مجفف طري، مقسمة
1 كوب ماء مفلتر
عصير من 1-2 حبة ليمون حامض

طريقة عمل سموثي المانجو والأفوكادو بالليمون الحامض:

  1. أضيفي الأفوكادو والمانجو إلى الخلاط مع باقي المكونات.
  2. اخفقي المكونات بسرعة عالية حتى يصبح القوام ناعماً تماماً.
  3. تذوقي المزيج واضبطي الحلاوة والقوام حسب رغبتك بإضافة المزيد من التمر و / أو عصير الليمون، إذا لزم الأمر.
  4. اسكبي السموثي في كوبين للتقديم متوسطين الحجم.
  5. قدميه بارداً.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *