طريقة عمل سلطة التاكو المحشي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطة التاكو المحشي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات مكسيكية ، بتاريخ: 2018-12-21
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 2 فرد
طريقة عمل سلطة التاكو المحشي
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سلطة التاكو المحشي، نقدمها لكِ من المطبخ المكسيكي، جربي أيضاً طريقة عمل صحن اللحم الكلاسيكي بصوص التشيلي.

مقادير طريقة عمل سلطة التاكو المحشي:

1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
½ بصل أحمر صغير مفروم فرماً ناعماً
1 فص ثوم مفروم ناعماً
½ كيلو لحم بقري مفروم
1 ملعقة صغيرة توابل التاكو
ملح وفلفل
1 رأس خس ايسبرغ صغير، مبشور
1 كوب رقائق تورتيلا مسحوقة
½ كوب طماطم شيري، مقطعة إلى شرائح طولية
¼ كوب هالبينو مخلل، مصفى
1 كوب فاصوليا سوداء، مغسول ومصفى
2 ملعقة كبيرة بصل أخضر، مقطع الأجزاء الخضراء الفاتحة والبيضاء إلى شرائح رقيقة
1 عبوة ( 4.5 أوقية) فلفل أخضر حار مفروم
½ كوب زيتون أسود، مقطع شرائح
سالسا، قشدة حامضة، جبن مكسيكي مبشور، شرائح ليمون ودجز وكزبرة مفرومة، للزينة

طريقة عمل سلطة التاكو المحشي:

للحم المفروم:
  1. سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، وعندما يكون ساخناً، اقلي البصل والثوم حتى تفوح رائحته، لمدة دقيقتين. قلبي المزيج في كثير من الأحيان لمنع التصاقه بالمقلاة واحتراقه.
  2. أضيفي اللحم المفروم وتوابل التاكو ثم قلبي اللحم بملعقة خشبية حتى النضج. تبلي المزيج بالملح والفلفل حسب المذاق، ثم تخلصي من الدهون الزائدة واتركي اللحم جانباً ليبرد قليلاً.

للسلطة:
  1. ضعي طبقة من الخس المقطع على طبق كبير، ثم ضعي كمية كبيرة من اللحم المطبوخ في المنتصف.
  2. رتبي الطبقات من الداخل للخارج، أضيفي طبقة من رقائق التورتيلا ، الطماطم الشيري، الفلفل الأسود، الفاصوليا السوداء ونصف ملعقة من البصل الأخضر.
  3. أضيفي عدة مغارف متباعدة بالتساوي من الفلفل الأخضر الحار المفروم.
  4. زيني الوجه بمغرفة من القشدة الحامضة، والبصل الأخضر المقطع مع رش الوجه بالجبن المبشور وقدميها على الفور.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *