طريقة عمل سلطة الأرز الأحمر مع الفجل والبازلاء | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطة الأرز الأحمر مع الفجل والبازلاء

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات يونانية ، بتاريخ: 2018-12-16
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٥٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد
طريقة عمل سلطة الأرز الأحمر مع الفجل والبازلاء
إليكِ طريقة عمل سلطة الأرز الأحمر مع الفجل والبازلاء، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي، قدميها لأسرتك مع وجبة الغداء أو كوجبة خفيفة للعشاء. جرّبي أيضاً طريقة عمل خبز الكوسا بالزيتون والجبن.

مقادير طريقة عمل سلطة الأرز الأحمر مع الفجل والبازلاء:

1 كوب + 1 ملعقة كبيرة أرز أحمر
½ 5 أوقية بازلاء سكرية، شرائح طولية
½ 5 أوقية فجل، مقطع أرباع
1 أفوكادو، مقطع مكعبات
4 بصل أخضر مقطع شرائح ناعمة
2 أوقية خس
2 أونصات جبن ريكوتا سلطة
ملح وفلفل أسود طازج مطحون

للصوص:
بشر وعصير برتقال، بشر ناعم
2 ملعقة صغيرة مستردة
1 ملعقة كبيرة خل
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
2 ملعقة صغيرة صبار

طريقة عمل سلطة الأرز الأحمر مع الفجل والبازلاء:

  1. اطهي الأرز في قدر من الماء المملح وفقا لتعليمات العبوة. صفيه ثمّ وزعي الأرز على صينية واتركيه ليبرد. في هذه الأثناء، اخلطي المكونات لعمل الصوص في وعاء صغير وتبليه جيداً.
  2. في وعاء كبير، اخلطي الأرز المبرد، البازلاء، الفجل، الأفوكادو، البصل الأخضر، الخس والصوص.
  3. تذوقي السلطة وتبليها، ثم وزعيها على طبق التقديم ثم ابشري فوقها جبن الريكوتا.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *