طريقة عمل لقيمات البطاطا الحلوة بالأفوكادو والمارتديلا | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل لقيمات البطاطا الحلوة بالأفوكادو والمارتديلا
طريقة عمل لقيمات البطاطا الحلوة بالأفوكادو والمارتديلا
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات عربية
،
بتاريخ
:
2018-11-27
وقت التحضير:
١٥ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:
40 قطعة
تعرّفي على طريقة عمل لقيمات البطاطا الحلوة بالأفوكادو والمارتديلا، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي ونتمنى أن تنال إعجابك، يمكنك أن تُجربي أيضاً طريقة تحضير لقيمات البولينتا مع الطماطم المجففة بالشمس.
مقادير طريقة عمل لقيمات البطاطا الحلوة بالأفوكادو والمارتديلا
:
4 شرائح مارتديلا سميكة، حوالي 3 أوقية
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
2 بطاطا حلوة، منظفة جيداً ومقشرة
¼ 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير خشن، مقسمة
¾ ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 حبة أفوكادو متوسطة، مقشرة، مزال عنها النواة ومقطعة مكعبات
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض طازج
½ ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
3 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
طريقة عمل لقيمات البطاطا الحلوة بالأفوكادو والمارتديلا:
سخني الفرن على 400 درجة فهرنهايت، اخبزي المارتديلا وفقا لتعليمات العبوة، انقليها بعد ذلك إلى صحن مفروش بالمناشف الورقية لتجفيفها. بمجرد أن تبرد، قطعيها إلى مربعات واتركيها جانباً.
ثبتي الرفوف في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن، ثم ارفعي درجة حرارة الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. افرشي صينيتي فرن ذات حواف مرتفعة بورق قصدير، يمكنك استخدام الصينية المخبوز بها المارتديلا سابقاً بعد تغيير ورقة القصدير.
ادهني الصينيتين بـ ½ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لكل صينية. باستخدام المندولين أو سكين حاد جدًا، قطعي البطاطا الحلوة إلى شرائح من¼ - ½ بوصة. رتبي الشرائح في طبقة واحدة على صينيتي الفرن المدهونتين بالزيت، ثم ادهني وجه الشرائح بالملعقة الكبيرة المتبقية من زيت الزيتون.
رشي ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود، اخبزي البطاطا لمدة تتراوح من 20 - 25 دقيقة، حتى يصبح لونها ذهبياً داكناً، ثم لفي الصينيتين 180 درجة وانقلي مواضعها من الرف العلوي للسفلي والعكس، في منتصف المدة. أخرجي الصينيتين من الفرن ثم اقلبي الشرائح، واشويها لمدة 8 - 11 دقيقة إضافية، حتى يصبح الوجه الآخر ذهبي اللون.
في هذه الأثناء، اخلطي الأفوكادو مع عصير الليمون في وعاء صغير، ¼ الملعقة الصغيرة المتبقية من الملح والبابريكا المدخنة. اهرسي المزيج على نار خفيفة باستخدام شوكة، ثم اتركي المزيج وبه القليل من الكتل ثم اتركيه جانباً
انقلي شرائح البطاطا المشوية إلى صحن التقديم. وزعي فوق كل شريحة خليط الأفوكادو والكزبرة والمارتديلا.
قدمي اللقيمات ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة