طريقة عمل اللازانيا بالبروكلي رابي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل اللازانيا بالبروكلي رابي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات إيطالية ، بتاريخ: 2018-11-23
  • وقت التحضير: ٣٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١ ساعة ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6-8 أفراد
طريقة عمل اللازانيا بالبروكلي رابي
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل اللازانيا بالبروكلي رابي، نقدمها لكِ من المطبخ الإيطالي. حضري اللازانيا الآن بشكل مختلف لمحبي الوجبات النباتية. جربي أيضاً طريقة عمل باستا الريجاتوني مع الجمبري وبلح البحر.

مقادير طريقة عمل اللازانيا بالبروكلي رابي:

لصوص البشاميل:

4 ملاعق كبيرة زبدة

¼ كوب دقيق لجميع الأغراض

2 كوب كريما نصف ونصف، ساخنة + كمية إضافية إذا لزم الأمر

ملح وفلفل

رشة فلفل كايين

جوزة الطيب، مبشورة

للازانيا:

1 باوند شرائح لازانيا مجففة

ملح وفلفل

2 باقة بروكلي رابي، مزال منها السيقان القاسية

4 فصوص ثوم مفرومة أو مبشورة

½ كوب زيت زيتون بكر ممتاز

1 باوند جبن ريكوتا

½ ملعقة صغيرة بشر ليمون

4 ملعقة كبيرة زبدة، مذابة

4 أونصات جبن بارميزان أو مزيج من جبن البارميزان والبيكورينو، مبشور (حوالي ½ كوب)

طريقة عمل اللازانيا بالبروكلي رابي:

  1. لعمل البشاميل، ذوبي الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة. اخفقي الدقيق مع الزبدة واطهيه لمدة دقيقة دون أن يتحمر. أضيفي تدريجياً كريما النصف ونصف مع الخفق بعد كل إضافة، حوالي ½ كوب في المرة الواحدة، كي تحصلي على صوص ناعماً ثخيناً قليلاً.
  2. خففي النار إلى درجة حرارة منخفضة، ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الملح، والفلفل الأسود حسب المذاق، رشة من فلفل الكايين وجوزة الطيب حسب المذاق ثم اخفقي المزيج، لمدة 4 إلى 5 دقائق. خففي الصوص إذا لزم الأمر بإضافة المزيد من كريما النصف ونصف. ضعي القدر في حمام ماء ساخن للحفاظ على الصوص دافئاً.
  3. سخني قدر كبير من الماء المملح حتى الغليان. أضيفي شرائح اللازانيا واطهيها لمدة 5 دقائق. ارفعي المعكرونة من الماء باستخدام ملقط واغسليها جيداً في وعاء من الماء البارد. صفيها وافرديها على منشفة المطبخ.
  4. اسلقي البروكلي في نفس ماء سلق المعكرونة لمدة دقيقة، أو حتى يذبل. صفيه في مصفاة، واغسليه بالماء البارد، ثم اضغطيه حتى يجف، وافرميه بعد ذلك.
  5. ضعي كوبًا واحدًا من البروكلي المفروم والثوم وزيت الزيتون في معالج الطعام أو الخلاط ثم اهرسيه لعمل صوص البيستو. تبلي المزيج بالملح والفلفل حسب المذاق ثم انقليه إلى وعاء صغير.
  6. امزجي الريكوتا وبشر الليمون في وعاء صغير ثم تبلي بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  7. سخني الفرن إلى 375 درجة. استخدمي ملعقتين كبيرتين من الزبدة لدهن صينية فرن 8 × 10 بوصة.
  8. لتجميع اللازانيا، ضعي طبقة من المعكرونة المسلوقة في قاع الصينية. اسكبي فوقها ربع كمية صوص البشاميل، يليه ثلث كمية مزيج الريكوتا.
  9. وزعي فوق الريكوتا طبقة من ثلث كمية البروكلي المفروم، ورشي فوقه كمية من البيستو، وأخيراً ربع كمية الجبن المبشور.
  10. كرري الطبقات حتى تنتهي مع طبقة من المعكرونة. وزعي المتبقي من البشاميل على الوجه ورشي فوقه البارميزان المتبقي. (سيكون لديك 4 طبقات من المعكرونة و 3 طبقات من الحشوة.) ادهني الوجه بملعقتي الزبدة المتبقيتين. (يمكن تجميع اللازانيا مسبقاً وتركها في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 3 ساعات.)
  11. غطّي الصينية بورق القصدير واخبزيها لمدة 20 دقيقة. أزيلي ورق القصدير واستمري في خبزها لمدة 20 دقيقة أكثر، أو حتى يتحمر الوجه وتتشكل الفقاعات.
  12. اتركي اللازانيا ترتاح لمدة 10 دقائق قبل التقديم. (أو اتركيها جانباً لمدة تصل إلى عدة ساعات وأعيدي تسخينها في الفرن قبل التقديم).

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *