طريقة عمل مسقعة نباتية بصوص البشاميل الكريمي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل مسقعة نباتية بصوص البشاميل الكريمي
طريقة عمل مسقعة نباتية بصوص البشاميل الكريمي
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات عربية
،
بتاريخ
:
2018-11-19
وقت التحضير:
٤٥ دقيقة
وقت الطبخ:
١٢٠ دقيقة
عدد الوجبات:
8
جربي معنا اليوم طريقة عمل مسقعة نباتية بصوص البشاميل الكريمي، من الوصفات العالمية، قدميها لأسرتك على العشاء وسيحبون مذاقها اللذيذ.
جرّبي أيضاً طريقة عمل لفافات البيض بالجمبري.
مقادير طريقة عمل مسقعة نباتية بصوص البشاميل الكريمي:
للراغو:
2 كوب دقيق الصويا العضوي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة حمراء كبيرة، مفرومة فرماً ناعماً
4 فصوص ثوم مفرومة فرماً ناعماً
2 ملعقة صغيرة قرفة
½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب، مطحونة
¼ ملعقة صغيرة قرنفل
2 عبوة ( 400 غرام لكل علبة) طماطم مفرومة (أو 5 حبات طماطم ناضجة كبيرة مقشرة ومفرومة)
1 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
1 ورقة غار
رشة رقائق فلفل حار (اختياري)
120 مللي / ½ كوب عصير عنب أحمر خال من السكر
1 ملعقة صغيرة ملح، حسب المذاق
1-2 ملعقة صغيرة نكتار التمر أو سكر
فلفل أسود مطحون، حسب المذاق
لمكونات أخرى:
4 بطاطس متوسطة
4 باذنجان متوسط
1 فص ثوم صغير
زيت زيتون
أعشاب يونانية مجففة (يفضل الزعتر)
ملح وفلفل
للبشاميل:
300 غرام / 2 كوب كاجو خام (منقوع طوال الليل أو في ماء مغلي لمدة 30 دقيقة)
1 فص ثوم كبير
1 ملعقة كبيرة معجون ميسو أبيض
4 ملعقة كبيرة أو ¼ كوب خميرة غذائية
½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة، حسب المذاق
½ ملعقة صغيرة ملح، حسب المذاق
فلفل (يفضل الفلفل الأبيض)، حسب المذاق
1 ملعقة كبيرة نشا التابيوكا
طريقة عمل مسقعة نباتية بصوص البشاميل الكريمي:
لطبقة البطاطس
سخني قدر كبير من الماء حتى الغليان. قطعي البطاطس المقشرة إلى شرائح بسمك ½ سم / 0.2 بوصة واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق. صفيها واتركيها جانبا لتبرد.
لطبقة الباذنجان:
سخني الفرن إلى درجة حرارة 225 درجة مئوية / 440 درجة فهرنهايت، ثم افرشي صينية فرن كبيرة بقطعة من ورق البرشمان.
قطعي الباذنجان إلى شرائح بطول 1.5 سم / 0.6 بوصة.
وزعي شرائح الباذنجان على صينية الفرن ثم اخبزيها في الفرن لمدة 25 دقيقة، حتى تصبح لينة وذات لون بني فاتح.
للراغو:
سخني غلاية الماء حتى يغلي ثم ضعي دقيق الصويا في وعاء متوسط الحجم. بمجرد أن يغلي الماء، صبي الماء المغلي فوق دقيق الصويا لترطيبه (حوالي 2 كوب / 480 مللي). اتركيه جانباً.
في مقلاة، سخني 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي البصل المفروم وحمريه حتى يُصبح لونه شفافًا ويتحمر قليلاً، مع التحريك من حين لآخر. أضيفي الثوم وحمريه لمدة دقيقة أخرى.
أضيفي القرفة، جوزة الطيب والقرنفل، ثم غطي مزيج البصل والثوم في التوابل. حمري المزيج لمدة دقيقة أخرى على نار هادئة حتى لا تحترق التوابل.
أضيفي الطماطم، عبوتين من الماء، ورق الغار، الأوريغانو، الفلفل الحار وعصير العنب الأحمر.
سخني المزيج وغطي المقلاة حتى تتفتت الطماطم تماما. قلبي المزيج من وقت لآخر.
بمجرد أن تتفتت الطماطم تماماً ويصبح الصوص أكثر تجانساً، أضيفي دقيق الصويا واتركي المزيج يغلي وهو مغطى حتى تتبخر الرطوبة الزائدة ويثخن قوام الصوص.
تبلي المزيج بالملح ونكتار التمر (أو السكر) والفلفل. اتركيه جانباً حتى يبرد.
للبشاميل:
ضعي الكاجو المجفف و ¼ 1 كوب (300 مللي) من الماء في خلاط كهربائي. اخلطي المزيج حتى يصبح القوام ناعماً.
أضيفي الثوم، معجون الميسو، الخميرة الغذائية، جوزة الطيب، الملح والفلفل. اضبطي التوابل حسب المذاق.
احتفظي بالخليط في الخلاط حتى تصبحين جاهزة لترتيب المسقعة. قبل سكبه فوق المسقعة بثواني، أضيفي نشا التابيوكا إلى الخلاط واخلطيهم مرة أخرى.
للتجميع:
هذه الخطوة اختيارية، اسحقي فص الثوم مع بعض الملح الخشن باستخدام حافة سكين فوق لوح التقطيع ثم اخلطي الثوم مع بعض زيت الزيتون لدهن البطاطس فيما بعد بالمزيج.
ادهني قاع صحن الفرن بقليل من زيت الزيتون ثم رتبي طبقة من البطاطس المسلوقة بحيث تغطي كامل قاع الصحن.
ادهني البطاطس بقليل من الزيت (أو بعض زيت الثوم)، رشي فوقها القليل من الملح والفلفل وبعض الأعشاب اليونانية.
وزعي طبقة أخرى من البطاطس، وادهنيها مرة أخرى بالزيت وتبليها.
وزعي طبقة من شرائح الباذنجان فوق البطاطس، وتبليها ببعض الأعشاب.
اسكبي صلصة الطماطم المبردة فوق الباذنجان، ثم قومي بتسوية السطح بملعقة.
رتبي طبقة أخرى من شرائح الباذنجان فوق الطماطم وتبليها.
وزعي البشاميل بالتساوي على الوجه.
اخبزي المسقعة في فرن مزود بمروحة ومسخن إلى 160 درجة مئوية / 320 درجة فهرنهايت (أو 20 درجة مئوية / 70 درجة فهرنهايت للفرن العادي) لمدة 40 دقيقة - حتى يصبح الوجه ذهبي اللون.
إذا كان الجزء العلوي يميل إلى اللون البني بسرعة كبيرة، غطيه بقطعة من ورق القصدير.
اتركي المسقعة ترتاح لمدة ساعة أو أكثر قبل تقطيعها وإلاّ ستخرج الشرائح بشكل فوضوي.
احتفظي ببقايا المسقعة في البراد.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة