طريقة عمل شوربة الملفوف مع الكزبرة و الشبت | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات مجربة

طريقة عمل شوربة الملفوف مع الكزبرة و الشبت

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، بتاريخ: 2014-10-13
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

شوربة خضار بالصور

شوربة الملفوف مع الكزبرة و الشبت هى شوربة خضار خير مثال على الغذاء الصحي نظرًا لما فيها من قيم غذائية وما لها من فوايد منها فوائد الملفوف كما أنها خفيفة على المعدة بسبب طريقة عملها ويمكن تناولها كوجبة مستقة ضمن اكلات رجيم مثل سلطة التونة او ان تُقدم مع دجاج بالفرن و باستا و سلطات. إليكى وصفة طبخ سهلة بالصور

مقادير شوربة شوربة الملفوف مع الكزبرة و الشبت

2 بطاطس صغيرة 1 كوب ملفوف 4 كوب مرق دجاج ½ حزمة كزبرة خضراء ملح شبت رشة كمون رشة بهارات

طريقة عمل شوربة الملفوف مع الكزبرة و الشبت

1-اغسلي البطاطس و قشريها و قطعيها شرائح رفيعة و صغيرة
2-اغسلي الملفوف و قطعيه شرائح رفيعة أيضًا
3-فى وعاء على النار اغلى مرق الدجاج ثم أسقطى فيهه البطاطس و اتركيها على النار 10 دقائق ثم ضيفى الملفوف و الملح و الكمون و البهارات و اتركيهم حتى الغليان مرة اخرى ثم 10 دقائق بعد ذلك
4-ضيفي الكزيرة المفرومة و الشبت إلى الشوربة و اتركيها تغلى 5 دقائق ثم ارفعيها من على النار و قدميها ساخنة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل شوربة الذرة
    طريقة عمل شوربة الذرة
  • طريقة عمل حساء الديتوكس
    طريقة عمل حساء الديتوكس
  • طريقة عمل شوربة الخضار
    طريقة عمل شوربة الخضار
  • طريقة عمل فريتاتا الخضار
    طريقة عمل فريتاتا الخضار
  • طريقة عمل حساء الدجاج بالنودلز
    طريقة عمل حساء الدجاج بالنودلز
  • طريقة عمل قوارب البطاطس المزدوجة المحشية بالسبانخ والخرشوف
    طريقة عمل قوارب البطاطس المزدوجة المحشية بالسبانخ والخرشوف
  • طريقة عمل حساء الأرز والدجاج بالكاري
    طريقة عمل حساء الأرز والدجاج بالكاري
  • طريقة عمل حساء الدجاج الإيطالي بالخضار
    طريقة عمل حساء الدجاج الإيطالي بالخضار
  • طريقة عمل سلطة ملونة بالبطاطس
    طريقة عمل سلطة ملونة بالبطاطس

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *