طريقة عمل مافن عجة الخضار الخفيف

حضري معنا اليوم طريقة عمل مافن عجة الخضار الخفيف، من الوجبات التي لها فوائد عظيمة للجسم وخاصة
للأطفال، من الوجبات الصحية والسريعة. نختار لكِ أيضاً طريقة عمل أكواب السبانخ بالبيض الصحية.

مقادير طريقة عمل مافن عجة الخضار الخفيف :

مشروم فلفل ملون بيض بصل ماء ملح فلفل أسود جبن

طريقة عمل مافن عجة الخضار الخفيف :

1. حمّي الفرن على درجة حرارة 175.
2. قومي بدهن قوالب المافن بزيت أو زبدة أو قومي بتبطينها بأكواب ورقية.
3. قومي بخفق البيض في إناء ثم أضيفي له المشروم والفلفل والبصل والملح والفلفل الأسود.
4. أضيفي للخليط مسحوق الحليب بالماء واخلطيهم جيداً.
5. ضعي الخليط في القوالب ورشي الجبن على الوجه.
6. ضعي القوالب في الفرن المحمّى واتركيها حتى تتماسك العجينة من المنتصف.

128  وصفة

• طريقة عمل حساء الديتوكس
• طريقة عمل شوربة الخضار
• طريقة عمل فريتاتا الخضار
• طريقة عمل سلطة الباستا الصحية
• طريقة عمل لفافات الخضار المشوي بمتبل الحمص
• طريقة عمل سلطة الباستا للأطفال
• طريقة عمل سلطة البطاطس بالخضار
• طريقة عمل بيتزا مشكلة مشوية
• طريقة عمل زلابية آسيوية بالخضار وجبن البانير والتندوري