اضرار العبعب | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
اضرار العبعب
اضرار العبعب
بتاريخ
:
2026-04-22
العبعب
العبعب أو ما يُعرف بـ«كرز الشتاء» أو «الاشواجندا»، هي نبّتة معمّرة دائمة الخضرة، تنّتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، يعود موطنها الأصلي إلى مناطق عديدة من بينها الهند والصين.
يمّتاز العبعب بكونها عشبة ذات تفرّعاتها كثيرة، أجزائها مغطاة بالشعيرات وتميل أوراقها إلى اللون الرصاصي، بينما أزهارها الخضراء تنتج ثمارًا حمراء تشبه الكرز بها بذور صفراء مكسوّة بالقشور.
تُستخدم العبعب بجميع أجزائها منذ قرون عديدة في الطب البديل، وتدخل في تركيب بعض مستحضرات العناية بالبشرة والشعر؛ ويرجع الفضل في ذلك إلى ما تمتلكه من قيمة غذائية عالية.
تحتوي نبتة العبعب على عناصر غذائية مهمّة كمُضادات الأكسدة
القوية
وخصائص مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى عناصر أخرى تُدعم صحة الإنسان وتُقدم له فوائد مدهشة.
أظهرت دراسات أنّ استهلاك العبعب بشكل معتدل وبإشراف طبي يساهم في تقوية المناعة، تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، تقليل الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، خفض ضغط الدم المرتفع.
يساعد العبعب أيضًا على زيادة الرغبة الجنسية، تحسين الأداء الجنسي، زيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية، علاج ضعف الانتصاب، زيادة هرمون التستوستيرون، تعزيز خسارة الوزن الزائد.
يعمل العبعب على تقليل إفرازات المهبل، تخفيف تشنُجات الرحم، تنظيم الهرمونات الأنثوية، الوقاية من هشاشة العظام، تُحسن جودة النوم، تعزز الاسترخاء، تحارب أعراض الاكتئاب وغيرها من الفوائد.
ما هي اضرار العبعب
«اضرار العبعب».. بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على العبعب، واستخداماته، وأهم منافعه العامة للإنسان، فقد حان الآن وقت
التعرف
على آثاره السلبية الشائعة.
بعد البحث تبيّن أن العبعب يُعد من الأعشاب الشائع استعمالها في الطب التقليدي؛ لما تقدمه من فوائد متعددة للجسم، إلا أنّ الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى أضرار عديدة غير مرغوبة.
لذا فنحن في هذه السطور التالية، سنعرض لكم يا أعزائي القرّاء مجموعة من أبرز ما نُشر في مختلف المواقع الصحفيّة حول اضرار استهلاك العبعب بشكل خاطئ أو مفرط:
● قد يسبب الإسهال.
● قد يؤدي إلى فقدان الشهية.
● قد يزيد الشعور بالغثيان والقيء.
● قد يسبب احتقانًا شديدًا في الأنف.
● قد يتسبّب في آلام وتقلُصات بالبطن.
● قد يؤدي إلى زيادة الشعور بالنعاس أو الدوار.
● قد يؤدي إلى زيادة خطر تعرُض الحامل للإجهاض.
● قد يؤدي في حالات نادرة إلى التهابات في الكلى أو إلى الفشل الكلوي.
● قد يتداخل مع بعض الأدوية مثل المهدئات، وأدوية السكر، وأدوية ضغط الدم.
● يُمنع على المرضعات والأشخاص المصابين بقرحة المعدة أو ارتفاع ضغط الدم.
●
يمنع على مرضى الذئبة واضطرابات الغدة الدرقية أو التهاب المفاصل أو قبل العمليات الجراحية.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد الصندل للشعر
فوائد العبعب للشعر
فوائد العبعب
فوائد خل العنب للشعر
فوائد زبدة الكاكاو للشعر
فوائد عشبة الليمون للجنس
فوائد زيت الصندل للشعر
أضرار الأملج للشعر
فوائد خشب الصندل للمهبل
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة