فوائد الهليلج للقولون | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
فوائد الهليلج للقولون
فوائد الهليلج للقولون
بتاريخ
:
2026-02-02
الهليلج
حديثنا اليوم عن فوائد الهليلج للقولون، فإذا كنت تعاني من القولون ومُشكلاته الشائعة فعليك بقراءة المقال؛ فنحن اليوم سنعرّفك على الهليلج وتأثيره الإيجابي على صحة القولون.الهليلج، هي شجرة دائمة الخضرة معمّرة معروفة على مستوى العالم، تنتمي إلى الفصيلة القمبريطية، تنتج ثمارًا نفضية تشبه التمر الصغير أو اللوز، تتراوح ألوانها ما بين الأسود والأخضر والأصفر.
تُستهلك الهليلج بنُوعيها الأسود والأخضر بطرق متنوعة إما بتناولها بعد غليها، وإما إضافتها إلى الطعام لإضفاء نكهة مميزة، وإما بشرب منقوعها، وإما بطحنها وخلطها مع العصائر أو العسل أو حتى الماء الدافئ.يُستخدم الهليلج أيضًا في مجال الطب البديل؛ لعلاج العديد من الأمراض، وهو ما يفسر دخوله في تصنيع وتحضير عدد كبير من الأدوية والمستحضرات والمنتجات الطبية والتجميلية المهمة
للإنسان
.
يُعد الهليلج من الثمار المفيدة للإنسان؛ لاحتوائه على عناصر غذائية ضرورية للجسم، مثل مضادات الأكسدة، والألياف، والفيتامينات، والكربوهيدرات، والبروتينات، وغيرها من العناصر المهمّة.بفضل هذه القيمة الغذائية، تساهم الهليلج في تقليل الالتهابات التنفسية، تقوية العظام، والوقاية من تسوس الأسنان، وتسكين الآلام، وخفض السكر في الدم، وتخّفيف السعال، وتقوية المناعة.يساعد الهليلج على تحسين الصحة الجنسية، والوقاية من أمراض القلب بخفّض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، وتنظيم الهرمونات الأنثوية وغيرها من الفوائد الصحيّة الأخرى.
ما هي فوائد الهليلج للقولون
"فوائد الهليلج للقولون".. بعد أن استعرضنا في بداية المقال بعض المعلومات المُرتبطة بالهليلجّ وطرق استخدامه وقيمته وأهمّ فوائده للجسم، فقد حان الآن الوقت لرصّد تأثيره الإيجابي على القولون.بالبحّث وجدنا دراسات عديدة تؤكد أنّ الهليلج من الثمار المفيدة جدًّا للجهاز الهضمي خاصةً فيما يتعلّق بالقولون، حيث تمُد القولون بفوائد صحيّة عديدة وتُعالج بعض مشكلاته
الشائعة
.
فإذا كنت تعاني من القولون ومُشكلاته المزعجة، فاننّصحك بإضافة مطحون الهليلج الأسود للماء الدافئ أو العصائر، كما أننا في هذه السطور التالية سنكّشف لك عن أبرز ما تمّ نشر من فوائد الهليلج للقولون:
● يُقال إنّ الهليلج يعد مُليّنًا طبيعيًّا فعّالًا.
● يُقال إنّ الهليلج يطهر الجهاز الهضمي.
●
يُقال إنّ الهليلج يساهم في علاج الإمساك.
● يُقال إنّ الهليلج يساهم في تحّفيز حركة الأمعاء.
● يُقال إنّ الهليلج يعمل على طرد الغازات المتراكمة.
● يُقال إنّ الهليلج يعمل على تخّفيف حرقة المعدة.
● يُقال إنّ الهليلج يساهم في تحّسين عملية الهضم.
● يُقال إنّ الهليلج يساهم في تخّفيف التهابات القولون.
● يُقال إنّ الهليلج يعمل على تخّفيف الإسهال المزمن.
● يُقال إنّ الهليلج يساعد على تخّفيف مشكلات القولون.
● يُقال إنّ الهليلج يساعد على تنّظيف القولون من السموم.
●
يُقال إنّ الهليلج يساعد على تخّفيف أعراض القولون العصبي.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد الهليلج للبشرة
فوائد الهليلج للتنحيف
فوائد الفازلين للعضو الذكري
فوائد العبعب
فوائد الهليلج للشعر
فوائد الهليلج للرجال
فوائد الهليلج للشيب
فوائد العسل للعضو الذكري
فوائد بذور الخردل للشعر
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة