فوائد الخولنجان للدوره الشهرية

الخولنجان

تبحثين عن أعشاب تُحسن صحتكِ خلال الدورة الشهرية؟ إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فعليكِ قراءة هذا المقال؛ فنحن اليوم سنعرّفكِ على الخولنجان وتأثيره الإيجابي على صحتكِ خلال هذه الفترة المؤلمة.الخولنجان أو ما يُعرف بـ"الزنجبيل السيامي"، هو عشبة معمّرة يصل ارّتفاعها إلى مترين، تنّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، موّطنها الأصلي هو جنوب شرق آسيا وجنوبي الصين وإندونيسيا.يعد الخولنجان من الأعشاب التي تُشبه الزنجبيل في شكلها لكنّها تخّتلف في الرّائحة العذبة والنكّهة التي تشبه نكّهتي الفلفل الحادة والحمضيات، كما أنها تمّتلك أوراقًا كبيرة ذو أزهار بيضاء وحمراء اللون.تُستخدم جذور الخولنجان في الطبخ كنوع من التوابل خاصّة في المطبخ التايلاندي وجنوب شرق آسيا، كما يُحضّر منها الحساء ومشروبًا دافئًا، ويمكن أيضًا تناولها طازجة أو مطبوخة.يعتبر الخولنجان من الأعشاب المُستخدمة منذ القدم في الطب البديل؛ لكثرة فوائدها الطبية والصحيّة، فهذه العشبة تعمل على تنظيف الجسم من السموم، تقليل الالتهابات المختلفة، وتُحسن البشرة والشعر.تساعد الخولنجان أيضًا على تقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتُحسن الذاكرة، وتعزز صحة الدماغ، وتُخفف اضّطرابات الدورة الشهرية، وتقضي على البكتيريا والفطريات، وتعزز خسارة الوزن.تساهم الخولنجان أيضًا في تعزيز الصحة الجنسية، وزيادة الرغبة الجنسية، حيث تُعالج الضعف الجنسي، وتُزيد عدد وجوّدة الحيوانات المنوية، كما تعالج الإسهال، وتُخفف الغثيان، وتُخفض سكر الدم.

ما هي فوائد الخولنجان للدورة الشهرية

"فوائد الخولنجان للدورة الشهرية".. بعد أن كشفنا في بداية هذا المقال عن معلومات متنوعة حول الخولنجان، فقد حان الآن وقت سرّد أبرز الفوائد الصحيّة التي يُقدمها الخولنجان خلال الدورة الشهرية.بالبحّث وجدنا تقارير تفيد بأنّ الخولنجان يعد من الأعشاب المفيدة للمرأة خلال الدورة الشهرية، إذ أنّ تناول شاي الخولنجان الدافئ أو إضافته كنوع من التوابل إلى الطعام خلال هذه الفترة يُقدم فوائد عديدة.وإليكِ هنا يا عزيزتي، سنرّصد لكِ في هذه السطور التالية مجموعة من أبرز ما نُشر في المواقع الصحفيّة عن فوائد الخولنجان للدورة الشهرية، ولكننا ننصحكِ أيضًا بضرورة استشارة الطبيب:

يُقال إنّ الخولنجان يساعد على تسّهيل تدفق الحيض.
يُقال إنّ الخولنجان يساعد على تنّظيم موعد نزول الدورة الشهرية.
يُقال إنّ الخولنجان يساعد على تخّفيف آلام وتشنُجات العضلات خلال الدورة الشهرية.
يُقال إنّ الخولنجان يساهم في علاج اضّطرابات الدورة الشهرية مثل التأخر أو عدم الانتظام.
يُقال إنّ الخولنجان يُحسن تدفق الدم للأعضاء التناسلية الأنثوية مما ينعكس إيجابيًّا على الدورة الشهرية.