فوائد التمر الهندي للكلى

التمر الهندي

ترغب في تحسين كليتك؟.. إذا كانت الإجابة بـ"نعم" فهذا المقال لك، فنحن اليوم سنتعرّف معًا على التمر الهندي وكيف يؤثر إيجابيًّا على صحة الكلى. فاقرأ وثقّف واحّمي نفسك.التمر الهندي أو ما يُعرف أيضًا بـ"العرديب"، هو أحد المشروبات الصيفيّة المنّعشة الشهيرة عربيًّا، يمّتاز بالطعم الحامض المُحبب والفوائد المذهلة؛ نظرًا لامتلاكه قيمة غذائية عالية.يُحضّر عصير التمر الهندي من لُبّ ثمار شجرة التمر الهندي بطريقة معيّنة، فبعّد استخراج هذا اللُبّ يُعجن جيدًا ليُشكَّل على هيئة كتل سمراء اللون مخلوطة بالسكر ثم يُستعمل لتحّضير العصير.يذكر أنّ شجرة التمر الهندي هي شجرة طبيعية شهيرة عالميًّا، تنتمي إلى الفصيلة البقولية، يصل ارّتفاعها لـ 3 أمتار، وتمّتاز بأوراقها المركبة وأزهارها الصفراء العنقودية، وثمارها القرنية الشكل.تحتوي ثمار التمر الهندي القرنيّة الشكل والمغطاة بقشور بنية في داخلها على لبٍّ لزج داكن اللون يمتاز بمذاقٍ حامضٍ محبّب، يُحضّر منه-كما شرحنا في الفقرات السابقة- عصير التمر الهندي الشهير.ينصح الخبراء والأطباء بتناول عصير التمر الهندي بكميات معتدلة؛ للاستفادة من قيمته الغذائية العالية؛ إذ يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة.بفضل هذه العناصر، فإنّ عصير التمر الهندي يساهم في تحسين صحة الجسم، حيث يمدّه بفوائد غذائية مذهلة، كما يُساعد على الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة عند استهلاكه بشكل معتدل ومنتظم.

ما هي فوائد التمر الهندي للكلى

"فوائد التمر الهندي للكلى".. بعد أن تحدثنا معكم في بداية هذا المقال على التمر الهندي، فإننا في هذه الفقرة سنكّشف لكم عن التأثير الإيجابي الذي يُقدّمه هذا المشروب المنعش لصحة الكلى.بالبحّث وجدنا أنّ الأطباء ينّصحون بشرب عصير التمر الهندي بكميات معتدلة؛ للحصول على أكبر قدر ممكن من فوائده للكلى ولتجنُب أضراره المحتملة، ولعل أبرز فوائده المنتشرة التي يُقدمها للكلى ما يلي:

يُقال إنّ استهلاك التمر الهندي بشكل معتدل يساهم في تحّسين وظائف الكلى.
يُقال إنّ تناول التمر الهندي باعتدال يحّمي من نمو الأورام الخبيثة بخلايا الكلى.
يُقال إنّ تناول التمر الهندي بكميات معتدلة يساعد على الوقاية من أمراض الكلى.
يُقال إنّ استهلاك التمر الهندي بكميات معتدلة يساهم في الوقاية من التهابات الكلى.
يُقال إنّ تناول التمر الهندي باعتدال يُسهل طرد الترسبات مما ينعكس إيجابيًّا على الكلى.
يُقال إنّ استهلاك التمر الهندي بشكل معتدل يساهم في إذابة حصوات الكلى ومنع تكوينها مرّة أخرى.
يُقال إنّ استهلاك التمر الهندي بكميات متوازنة يساعد على جعل الكلى أكثر قدرة على تنقية الدم من السموم والأملاح.