فوائد الريحان للكلى

الريحان

الريحان، أو كما يُسمّى أيضًا "الحَبَق"، واحدًا من أشهر النباتات العطرية في العالم، ينتمي إلى الفصيلة الشفوية، ويعود موطنه الأصلي إلى الهند، وتتنوع أنواعه وأشكاله لتنّتشر في مختلف دول العالم.يمتاز نبات الريحان بجذوره السميكة وأوراقه البيضاوية التي يتراوح لونها بين الأخضر الفاتح والبنفسجي الداكن، إضافةً إلى أزهاره البيضاء الصغيرة ذات الرائحة الزكية التي تميّزه عن غيره من النباتات العطرية.تتنوع استخدامات الريحان بين الطبخ والطب البديل والزينة، إلا أنه يُستخدم غالبًا كنوع من التوابل الطبيعية ليُضفي نكهة مميزة على الأطعمة، كما يُحضَّر منه مشروبًا دافئًا أو باردًا يُعرف بفوائده الصحية.يُعد الريحان من الركائز الأساسية في الطب البديل؛ نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إلى جانب زيوت عطرية ومواد مضادة للالتهابات تُعزز من قيمته العلاجية.وبفضل هذه القيمة الغذائية الغنية، فإنّ تناول الريحان بشكل معتدل يُحسن من صحة القلب والأوعية الدموية، ويُخفض ضغط الدم ويقلّل من الكولسترول الضار، مما يقي بذلك من السكتات الدماغية.ولا تتوقف فوائده عند هذا الحد؛ إذ يُساعد الريحان على تحسين المزاج، ويُخفّف من الاكتئاب والتوتر والقلق، ويُخفض مستويات السكر في الدم، ويحمي من فقدان الذاكرة المرتبط بتقدم العمر.يساعد الريحان أيضًا على تحّسين رائحة الفم بفضل خصائصه العطرية، يفّتح الشهية ويعزّز صحة الكبد، ويقضي على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، ويطّرد الغازات، ويعالج الإمساك ويُخفف الإسهال.

ما هي فوائد الريحان للكلى

"فوائد الريحان للكلى".. بعد أن تعرّفنا في بداية مقالنا على الريحان وكيفية استخدامه وقيمته الغذائية وأبرز فوائده لجسم الإنسان، فإننا بهذه الفقرة سنرّصد تأثيره الإيجابي على صحة الكلى.بالبحّث وجدنا أنّ الريحان يعد من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدًّا للكلى، إذ يقيها من أمراض عديدة بفضل عناصره وخصائصه المهمّة لها، وإليكم هنا في السطور التالية أبرز هذه الفوائد:

يُقال إنّ الريحان يساعد على تعزيز وظائف الكلى.
يُقال إنّ الريحان يحّمي الكلى من الالتهابات والتلف.
يُقال إنّ الريحان يساعد على تفّتيت حصوات الكلى.
يُقال إنّ الريحان يساهم في التقّليل من حجم حصوات الكلى.
يُقال إنّ الريحان يقلّل من خطر تكوُن حصوات الكلى مجدّدًا.
يُقال إنّ الريحان يعمل كمُدر للبول وبالتالي فإنه يُنظف الكلى ويُطهرها.
يُقال إنّ الريحان يعمل على طرّد السموم ويمنع احتباس السوائل بالجسم.
يُقال إنّ الريحان يعمل على تخّفيف إلتهابات المسالك البولية المرتبطة بمشاكل الكلى.