فوائد لحاء البلوط | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد لحاء البلوط

بتاريخ: 2025-10-09

لحاء البلوط

لحاء البلوط أو "قشور البلوط"، هي الطبقة الخارجية لأشجار البلوط، تتوفّر في شكل مسحوق أو مكمل غذائي، ويُعتمد عليها بمجال الطب البديل؛ نظرًا لقيمتها الغذائية العالية.يُستخدم لحاء البلوط كنوع من أنواع شاي الأعشاب، حيث يُغلي هذا اللحاء بمفّرده ويُشرب دافئًا أو مع أعشاب أخرى، وأحيانًا يُستخدم منقوعه كغسول.يُعتمد على لحاء البلوط في الطب البديل؛ لاحّتوائه على مضادات أكسدة وخصائصّ قابضة ومُطهرة ومضادة للالتهابات، بالإضافة إلى محتواه من مُركبات التانينات وغيرها من العناصر الضروريّة.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ استخدام لحاء البلوط بشكل معتدل يساعد على تحّسين صحة الإنسان، حيث يعمل على مدّ الجسم بفوائد صحيّة عديدة، ويقلل من إصابته بالأمراض.

ما هي فوائد لحاء البلوط

ذكرت دراسات عديدة أنّ لحاء البلوط يلّعب دورًا مهمًّا في صحّة الإنسان، إذ يمُد جسده بفوائد صحيّة عديدة، إليكم هنا أبرز فوائد لحاء البلوط:
  • يُطهر الفم.
  • يُعالج الربو.
  • يُعالج الدوالي.
  • يُعالج الإمساك.
  • يُخفف الإسهال.
  • يُخفف السعال.
  • يخفّف الأكزيما.
  • يتحكم في الشهية.
  • يُعالج قروح الفم.
  • يعالج نزيف اللثة.
  • يُعالج عسر الهضم.
  • يعالج احتقان الأنف.
  • يقلّل من تهيج الأمعاء.
  • يخفّف التهاب الحلق.
  • يُعالج اللدغات السامة.
  • يُعالج ضعف الأعصاب.
  • يُخفف تقلّصات الرحم.
  • يُعالج الالتهابات الجلدية.
  • يعالج نزلات البرد الحادة.
  • يخفّف من أعراض الحمى.
  • يُعزز صحة البشرة والشعر.
  • يُنظم وظائف الكلى والمثانة.
  • يقلل من اضّطرابات المعدة.
  • يُحسن صحة الجهاز الهضمي.
  • يُعالج الحروق والجروح الجلدية.

فوائد لحاء البلوط للرحم

يلّعب لحاء البلوط دورًا مميّزًا في صحة الرحم، لذا تلّجأ بعض السيدات إلى استعماله كغسول مهبلي أو يوضع منقوعه بحوض الاستحمام؛ للحصول على فوائده، فمن أبرز فوائد لحاء البلوط للرحم ما يلي:
  • يمنع جفاف الرحم.
  • يُرخي عضلات الرحم.
  • يعزز صحة عنق الرحم.
  • يعالد حالات سقوط الرحم.
  • يُخفف تقلصات وآلام الرحم.
  • يمنع نمو الأورام الخبيثة بالرحم.
  • يقضي على الافرازات المخاطية بالرحم.

فوائد لحاء البلوط للمعدة

يُنصح بعض خبراء الطب البديل باستهلاك شاي لحاء البلوط لتحسين صحة الجهاز الهضمي بما في ذلك المعدة، فهذا المشروب يُمد المعدة بفوائد عديدة، فمن أبرز فوائد لحاء البلوط للمعدة ما يلي:
  • يعالج الإمساك.
  • يُخفف الإسهال.
  • يُحسن الهضم.
  • يُعالج عسر الهضم.
  • يُحسن حركة الأمعاء.
  • يقلّل من تهيج الأمعاء.
  • يقلّل اضّطرابات المعدة.
  • يقلل التهابات المعدة والأمعاء.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد التبلدي للبطن
    فوائد التبلدي للبطن
  • فوائد التبلدي للجنس
    فوائد التبلدي للجنس
  • فوائد التبلدي للضغط
    فوائد التبلدي للضغط
  • فوائد التبلدي للقلب
    فوائد التبلدي للقلب
  • أضرار التبلدي للحامل
    أضرار التبلدي للحامل
  • فوائد البصل للعضو الذكري
    فوائد البصل للعضو الذكري
  • أضرار عشبة الدمسيسة
    أضرار عشبة الدمسيسة
  • فوائد الدمسيسة للرحم
    فوائد الدمسيسة للرحم
  • فوائد الحلتيت للجنس
    فوائد الحلتيت للجنس

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2026
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *