فوائد اليقطين للبروستاتا

اليقطين

اليقطين أو كما يُعرف بـ"قرع العسل"، هو نبات شتوي عالمي، ينّتمي إلى الفصيلة القرعية، ويُزرع في جبال الأنديز، يعود موطنه الأصلي إلى أمريكا الشمالية.يُنتج نبات اليقطين ثمارًا صالحةً للأكل قشّرتها سميكة وشكلها دائري مضلّع وملّمسها ناعم، لوّنها يتراوح ما بين الأصفر الغامق إلى البرتقالي، ويوجد بداخلها لٌبّ لذيذ ممتلىء بالبذورّ.يُستهلك لُبّ ثمرة اليقطين كوجبة مالحة أو حلوة المذاق، ويُمكن أنّ تؤكل مشويّة أو مقليّة أو يُحضّر منها وصفات أخرى شهيّة مثل: "فطائر لذيذة" أو "البشاميل" أو "شوربة".إلى جانب الثمرة، فإنّ بذور اليقطين صالحة للاستهلاك البشري أيضًا، حيث تُحمّص هذه البذور وتؤكل مقشّرة أو شبه مقشّرة، وليس هذا فقط بل يُتنج منها زيّتًا مفيدًا للإنسان.يعتبر اليقطين من الثمار المفيدة للإنسان؛ لاحّتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة والأحّماض الأمينية وغيرها من العناصر المهمة للجسم.وبفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ استهلاك ثمار وبذور اليقطين ينشّط الدورة الدموية بالجسم، يهدئ الأعصاب، ويقوي المناعة، يعزز خسارة الوزن، يعالج الأرق، يخفف الصداع، يعالج تقرحات الجلد.يساهم اليقطين في علاج عسر الهضم، يطرد الديدان المعوية، يقي من الإمساك، يحسن صحة العين، يخفف التهابات الكلى، ينظم سكر الدم، يفتت حصوات الكلى، يقوي العظام والأسنان، يخفف الربو.يساعد اليقطين على تحسين صحّة القلب حيث ينظم ضغط الدم، كما يعزز صحة الجهاز التنفسي، يعالج أمراض الجهاز البولي، يخفف السعال وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي فوائد اليقطين للبروستاتا

"فوائد اليقطين للبروستاتا".. بعد أن تعرفنا على اليقطين وكيفية استهلاكه وقيمته الغذائية وأبرز فوائده الصحيّة، فإننا بهذه الفقرة سنرّصد لكم تأثيره الإيجابي على صحة غدة البروستاتا التناسلية.بالبحّث وجدنا عديد من الدراسات تنّصح الرجال بتناول القرع (الثمرة، البذور) أو استعمال الزيت المُستخرج من بذورها لتحسين صحة البروستاتا؛ لأنه يقدّم لها فوائد عديدة، ومن أبرز هذه الفوائد:

يُقال إنّ استهلاك اليقطين يحسّن صحة البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يساهم في تقوية غدة البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يساهم في تنظيم وظيفة البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يساهم في تخفيف التهابات البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين باعتدال يساهم في علاج التهاب البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين في تخفيف أعراض تضخّم البروستاتا الحميد.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يساهم في تقليص حجم البروستاتا المتضخمة.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يُحسن وظيفة المسالك البولية فيؤثر إيجابيًّا على البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يحسّن الصحة الجنسية فينّعكس إيجابيًّا على صحة البروستاتا.
يُقال إنّ استهلاك اليقطين يساعد على تقليل فرص نمو الأورام والخلايا الخبيثة بالبروستاتا.