أضرار عصير التمر الهندي

عصير التمر الهندي

هل تشرب عصير التمر الهندي دائمًا؟.. إذا كانت إجابتك بـ"نعم" فعليك أن تأخذ حذرك من الآن، هذا العصير فوائده قد تنّقلب إلى أضرار في حالة الاسّتهلاك المُفرط، إقرأ وتعرّف معنا على أضراره.
التمر الهندي، شجرة تنّتمي إلى الفصيلة البقوليّة، يصل ارّتفاعها لـ 3 أمتار، أوراقها مركبة، وأزهارها عنقودية صفراء، وثمارها قرنيّة مُغلفة بقشور بُنية بداخلها لب لزج داكن اللون ذو مذاق حامض لذيذ.
يُعرف التمر الهندي بـ"العرديب"، تُستخدم لبُ ثماره في تحضير عصير التمر الهندي، أحد العصائر اللذيذة المُنعشة، الذي يُنصح الخبراء والأطباء بتناوله للحصول على أكبر قدر ممكن من الفوائد.
وعن طريقة الحصول على العصير، فإنّه يتمّ استخراج لُبّ ثمار التمر الهندي ثم يُعجن جيّدًا ويتشكّل على هيئة كتل سمراء اللون مخلوطة بالسكر لحفّظها لفترة أطول، ثم أخيرًا يُحضّر منه عصير التمر الهندي.
يعتبر عصير التمر الهندي من العصائر الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان؛ نظرًا لاحّتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر.
وبفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ شرب عصير التمر الهندي بشكل معتدل يُحسن صحة الإنسان، حيث يمُد الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة المذهلة ويحّميه من أمراض مزمنة غير متوقعة.

ما هي أضرار عصير التمر الهندي

رغم الفوائد المتعددة التي يُقدمها لنا عصير التمر الهندي إلا أنّ استهلاكه بشكل مفرط قد يؤدي إلى أضرار عديدة، لذا إليك هنا أبرز أضرار عصير التمر الهندي:

قد يزيد شرب عصير التمر الهندي من حدة ارتجاع المريء.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي بكثرة في زيادة النزيف.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي في تآكل مينا الأسنان.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي بكثرة في حرقة المعدة.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي في تهيج بطانة المعدة.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي إلى رّفع معدل ضغط الدم.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي في زيادة حموضة المعدة.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي إلى حدوث اضّطراب في الكبد.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي في الإصابة بالحكة الجلدية.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي بشكل مفرط إلى تراكم الغازات.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي في الشعور بصعوبة في التنفس.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي بشكل مفرط في الإصابة بالانتفاخ.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي بكثرة إلى الإصابة بالطفح الجلدي.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي في تكون حصوات بالمرارة والكلى.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي بكثرة إلى إصابة البعض بقرحة المعدة.
قد يزيد شرب عصير التمر الهندي بكميات مفرطة في الشعور بالدوار والإغماء.
قد يتسبّب شرب عصير التمر الهندي بكميات كبيرة في الإصابة بالإسهال الشديد.
قد يؤدي شرب عصير التمر الهندي بشكل كبير إلى الإصابة باضطراب في مستوى السكر في الدم.