أضرار الماتشا على الكلى | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
أضرار الماتشا على الكلى
أضرار الماتشا على الكلى
بتاريخ
:
2025-06-10
الماتشا
حديثنا اليوم عن أحد المشروبات العشبيّة ذات اللون الأخضر الزاهي الأكثر استهلاكًا في اليابان وبكافّة أنحاء العالم خاصّةً بالسنوات الأخيرة ألا وهو "الماتشا"، فهل تستهلك هذا المشروب دائمًا؟.
إذا كانت إجابتك بـ"نعم" فيجب عليك يا عزيزي/تي قراءة مقالتنا اليوم، سنعرّفكم في هذه السطور التالية على الماتشا ما هي؟ وما فوائدها؟ كما سنوضّح لكم تأثيرها السلبي على صحة الكلى، اقرؤوا وخذوا حذركم.الماتشا، هو أحد أنواع الشاي الأخضر، مشروب عشبي شهيرة عالميًّا، يتوفّر على هيئة مسحوق أخضر اللون، يُستخرج من شجرة الشاي الأخضر المزّروعة في الظل، ويُحضّر بالماء أو بالحليب ساخنًا أو باردًا.يعتبر الماتشا من أكثر أنواع الشاي استهلاكًا بالعالم، إذ يُنصح به خبراء التغذية والصحة البدنيّة؛ لاحّتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم أبرزها مضادات الأكسدة.يعود موّطن شجرة الماتشا الأصلي إلى اليابان، فهذه الشجرة تُزرع في الظل؛ لزيادة مادة الكلوروفيل التي تجّعل الأوراق خضراءً، حيث تُغطى ويُمنع عنها الشمس لإبّطاء النمو وزيادة الكلوروفيل.يعد الماتشا من المشروبات العشبيّة الصحيّة التي تُقدّم لأجسامنا فوائد
عظيمة
؛ فبفضّل العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الموجودة بهذه الأوراق الخضراء، فإنّ شرب الماتشا باعتدال يُحسن صحة الفرد.فقد أثبتت الأبحاث أن شرب شاي الماتشا باعّتدال يزيد التركيز والنشاط، وحماية الجسم من الأورام الخبيثة، وتعزيز خسارة الوزن، وتحسين صحة القلب، خفض الضغط المرتفع والكوليسترول الضار.يساهم شرب الماتشا بشكل معتدل أيضًا في تحسين صحة الكبد، وتعزيز صحة الفم والأسنان، وتقليل الالتهابات بالجسم، وتحسين صحة البشرة والشعر، وتحسين المزاج وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي أضرار الماتشا على الكلى
"هل الماتشا يُضرّ بصحة الكلى؟".. من الأسئلة
الشائعة
التي يُردّدها كثير من محبّي هذا المشروب الأخضر الزاهي، فإذا كنت من هؤلاء الأشخاص فإليك الإجابة في السطور التالية.
بالبحّث عن أضرار الماتشا على الكلى، وجدنا أنّ الماتشا إذا تمّ شُربها بكميات مفرطة فإنها تؤثر سلبًا على صحة الكلى؛ نتيجة لاحّتوائها على نسبة عالية من الأكسالات، لذا إليكم أبرز أضرار الإفراط فيها على الكلى:
● يُقال إنّ شرب شاي الماتشا بكثرة قد يؤدي إلى تكون حصوات الكلى.
● يُقال إنّ شرب شاي الماتشا بكميات مفرطة قد يتسبّب في تسمّم الكلى.
● يُقال إنّ شرب شاي الماتشا بكميات كبيرة قد يؤثر سلبًا على وظائف الكلى.
●
يُقال إنّ شرب شاي الماتشا بشكل مفرط قد يُشكل ضغطًا إضافيًّا على الكلى.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
أضرار التمر الهندي
أضرار التمر الهندي على المعدة
أضرار التمر للرضع
أضرار التمر للمرضعة
أضرار التمر قبل النوم
أضرار التمر على الكلى
أضرار عصير التمر الهندي
أضرار القرنفل للرجال
أضرار القرنفل للأسنان
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة