أضرار الماتشا للاطفال

الماتشا

"أضرار الماتشا للاطفال".. هذا هو محور حديثنا اليوم، فإذا كنتِ يا عزيزتي الأم تُفكّرين في تقديم شاي الماتشا لطفلكِ فيجب عليكِ قراءة هذا المقال، سنعرّفكِ هنا على الماتشا وأضرارها على صحة طفلكِ.الماتشا، نوع من أنواع الشاي المعروفة عالميًّا، أحد أنواع الشاي الأخضر، يأتي من شجرة الشاي الأخضر المزّروعة في الظل، ويتوفّر على هيئة مسحوق أخضر اللون يُشرب بالماء أو بالحليب ساخنًا أو باردًا.تعد الماتشا من أكثر أنواع الشاي استهلاكًا إذ يُنصح به العديد من خبراء التغذية والصحة البدنيّة، يعود موّطن شجرة الماتشا الأصلي إلى اليابان، وليس هذا فقط بل تحظى بشهرة وشعبية كبيرة حول العالم.أمّا عن طريقة الحصول على الماتشا، فإن شجرة الشاي الأخضر تُزرع في الظل؛ لزيادة مادة الكلوروفيل التي تجّعل الأوراق خضراءً، حيث تُغطى الشجرة ويُمنع عنها الشمس لإبّطاء النمو وزيادة الكلوروفيل.يعتبر الماتشا من المشروبات العشبيّة الصحيّة التي تُقدّم لأجسامنا فوائد عظيمة؛ ويرجع الفضل في ذلك إلى احتواء أوراق هذه الشجرة على عدد كبير من العناصر الغذائية والمُركبات ومضادات الأكسدة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك شاي الماتشا بشكل معّتدل يُعزز صحة الإنسان وذلك من خلال إمداد جسده بمجموعة من الفوائد الصحيّة المذهلة، وحمايته من أمراض عديدة غير متوقّعة.

ما هي أضرار الماتشا للاطفال

"هل يُمكن أن تُقدّم الماتشا إلى الطفل؟".. من الأسئلة الشائعة التي تردّدها كثير من الأمهات، خاصةً مع زيادة الإقبال على هذا المشروب، إذ تعتبر الماتشا من المشروبات الأكثر استهلاكًا في السنوات الأخيرة.لذا بالبحّث وجدنا أنّ الماتشا غير مناسبة للأطفال؛ لاحّتواء هذا المشروب على نسبة عالية من الكافيين وغيرها من العناصر التي يُمكن أن تتسبّب في مشكلات صحيّة للأطفال.وبعد أن تعرفنا في بداية مقالتنا على الماتشا، فإننا في هذه الفقرة سنكّشف لكِ يا عزيزتي الأم عن أبرز أضرار الماتشا للاطفال لتأخذي حذركِ وتتجنّبي تقديمها إلى طفلكِ: