أضرار الطماطم للحامل

الطماطم

حامل وتتناَولين الطماطم بشكل مفرط؟.. لا يا عزيزتي تجنّبي تمامًا هذا الأمر، رغم فوائد الطماطم التي لا حصر لها إلا أنّ استهلاكها بكثرة وخاصّة بالحمل تنقلب فوائدها لأضرار، اقرئي وثقفي نفسك.
الطماطم، يُطلق عليها أهل الشام أيضًا باسم "البندورة"، وهي فاكهة وليست خضار، تُستخدم بكثرة كنوع من الخضّراوات، عبارة عن ثمار بيضاوية لونها أحمر لذيذة المذاق، غنيّة بالقيمة الغذائية.
تنّتمي الطماطم إلى الفصيلة الباذنجانيّة، وتُزرع بالمناطق المعتدلة والحارة، ويعود موطنها الأصلي إلى أمريكا الجنوبية، وتُستهلك في الطهي بطرق متنوعة طازجةً ومجففةً.
وعن طرق تناولها، فإنّ ثمار الطماطم تؤكل طازجة حيث تقّطع وتُضاف إلى السلطة، أو يُحضر منها الصلصة الحمراء أو العصير أو المربى أو تُجفّف وتستعمل كبودرة، فهي تُستخدم في وصفات عديدة.
تعتبر الطماطم من ضمن الفواكه المهمّة بالطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الأحماض العضوية وغيرها من العناصر الضروريّة.
بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ استهلاك الطماطم باعّتدال يساعد على تحسين صحة الإنسان عبر إمداده بفوائد صحيّة عديدة، وحماية جسده من أمراض مزمنة غير متوقعة.

ما هي أضرار الطماطم للحامل

رغم الفوائد المتعددة التي تُقدمها ثمرة الطماطم لأجسامنا إلا أنّها قد تُشكل خطرًا على صحة المرأة الحامل، خاصّة إذا اسّتُهلكت بشكل مفرط خلال هذه الشهور، ولعل أبرز أضرار الطماطم للحامل:

قد تتسبّب في سوء الهضم.
قد تتسبّب في إصابة الحامل بالإسهال.
قد تتسبّب في شعور الحامل بالانتفاخ.
قد تتسبّب في إصابة الحامل بآلام في البطن.
قد تتسبّب في تراكم الغازات في بطن الحامل.
قد تتسبب في إصابة الحامل بتهيّج القولون.
قد تتسبّب في إصابة الحامل بالتهاب المعدة.
قد تتسبّب في زيادة حموضة وحرقة المعدة.
قد تؤثر سلبًا على معدل ضغط الدم عند الحامل.
قد تتسبّب في احتباس السوائل في جسم الحامل.
قد تتسبّب في شعور الحامل بعدم الراحة في المعدة.
يُمكن أن تتسبّب في إصابة الحامل بالصداع النصفي.
قد تزيد من تورم القدمين وآلام الكعبين عند الحامل.
قد تتسبّب في ضعف الأسنان وتجعلها عرضة للتساقط.
قد تتسبّب في شعور الحامل بصعوبة وآلام شديدة عند التبول.
قد تتسبّب في إصابة الحامل بالحساسية مثل: الطفح الجلدي، الحكة.

أضرار الطماطم للحامل في الشهور الاولى

تعتبر الطماطم من الفواكه المهمّة جدًّا خلال شهور الحمل ولكن يجب أن تؤكل بشكل معتدل؛ لأنّ الإفراط في الطماطم خلال شهور الحمل الأولى يعد ضارًّا جدًّا.
فإذا كنتِ في شهور حملكِ الأولى، وترغبين في تناول الطماطم دائمًا دون توقف فإليكِ هنا بالسطور التالية أبرز أضرار الطماطم للحامل في الشهور الاولى ما يلي: