فوائد الزيزفون لزيادة الوزن

الزيزفون

حديثنا عن فوائد الزيزفون لزيادة الوزن، لذا ففي السطور التالية سنتعرّف معًا على عشبة الزيزفون، وسنوضّح هل بالفعل تساعد هذه العشبة على زيادة الوزن أم لا، لذا إقرأ مقالتنا اليوم وثقّف نفسك.الزيزفون، المعروف أيضًا بـ"تيليو"، هي عبارة عن عشبة طبيعية معمّرة، معروفة منذ آلاف السنين في كافّة أنحاء العالم، تنّتمي إلى الفصيلة الخبازية، تُستخدم أزهارها لصنع واحد من أهمّ شاي الأعشاب.تنمو شجرة الزيزفون في المناطق المعتدلة حيث يعود موطنها الأصلي إلى أوروبا، وتُزرع أيضًا في آسيا وشرقي أمريكا الشمالية، كما توجد في كل من جبال سوريا وتركيا ولبنانتُستخدم أجزاء معيّنة من شجرة الزيزفون كـ(أزهارها وأغصانها وأوراقها) في الطب البديل كعلاج لعدد من الأمراض، لكن الأزهار هي الجزء الأكثر استخدامًا حيث يُحضر منها مشروبًا يعرف بـ"شاي الزيزفون".وعن وصّفها، فإنّ شجرة الزيزفون تمتلك ساقًا خشبية ذات قشرة ملساء كثيرة الأغصان، وأوراقًا كبيرة على شكل قلب، وعناقيدًا من الأزهار الصفراء الباهتة.
تحظى عشبة الزيزفون بمكانة مميّزة في الطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المهمّة من فيتامينات ومضادات أكسدة وأحماض ومركبات مهمّة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ شرب شاي الزيزفون بشكل معّتدل يُحسن صحة الفرد منا وذلك من خلال إمّداد الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة المذهلة وحمايته من أمراض غير متوقعة.

ما هي فوائد الزيزفون لزيادة الوزن

"ما هي فوائد الزيزفون لزيادة الوزن".. بعد أن تعرفنا على الزيزفون، فإننا بهذه الفقرة سنوضّح إذا ما كانت عشبة الزيزفون تستخدم لزيادة الوزن أم أن هذه مجرّد شائعة؟.
بالبحّث عن فوائد الزيزفون لزيادة الوزن، وجدنا أنّ هذه العشبة ليس لها تأثير مباشر على زيادة الوزن، بل على العكس تساعد بشكل كبير على خسارة الوزن وحرق الدهون المتراكمة بالجسم والوقاية من السمنة.لكن هناك تقارير تفيد بأنّ شاي عشبة الزيزفون يُمكن أن يعمل على زيادة وزن الجسم بشكل غير مباشر وذلك في الحالات التالية، لكن رغم انتشار هذه التقارير إلا أنها ليست مؤكدة تمامًا وتظلّ مجرد تقارير:

يُقال إنّ شاي الزيزفون يُمكن أن يعمل على زيادة الوزن من خلال استعادة بعض الأشخاص الشهيّة تجاه للطعام وذلك في حالة كانوا يعانون من التوتر والقلق حيث يعمل على خفض هذه المشاعر.
يُقال إنّ شاي الزيزفون يُمكن أن يساعد على زيادة الوزن من خلال تحسين جودة النوم وبذلك تنتظم هرمونات الجوع والشبع عند هؤلاء الأشخاص مما يُسهل تناولهم للطعام بانتظام.