فوائد الجميز | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد الجميز

بتاريخ: 2025-04-11

الجميز

الجميز، أو "الشجرة المقدسة"، هي شجرة قديمة معمّرة، تنّتمي إلى الفصيلة التوتية، تحظى بمكانة مميّزة بالكتب المقدسة وعند القدماء المصريين، يُقال إنّ موطنها أوروبا نُقلت من بلاد النوبة.
يصل طول شجرة الجميز إلى 20 متر، تمّتلك فروعًا كثيرة، وأوراقًا كبيرة على هيئة قلب، وتُنتج لنا ثمارًا تُشبه ثمار فاكهة التين ولكنّها أصغر حجمًا، ومذاقها حلو ولوّنها أصفر مائل للاحمرار.استخدمت شجرة الجميز قديمًا من قبل الفراعنة القدماء والدّليل على ذلك النقوش المرّسومة على الجدران والتي تؤكد اسّتخدام جميع أجزاء الجميّز (أوراق، أخشاب، ثمار، العصارة اللبنية).كانت أخشاب شجرة الجميز الصلبة تُستخدم في صناعة توابيت الفراعنة، والأثاث وبناء السفن وتماثيل الآلهات، والآلات الموسيقية وأدوات المطبخ وغيرها من الاستخدامات.تؤكل ثمار الجميز طازجةً، وتُستخدم أوراقها مجفّفة في تحّضير مشروب دافئ، وتُنتج هذه الشجرة عصارة لبنيّة تلّعب دورًا كبيرًا في صحّة الإنسان حيث تعالج العديد من الأمراض.يعد الجميز من الفواكه الصحيّة؛ لاحّتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، من فيتامينات وسكريات وإنزيمات ومضادات أكسدة ومعادن وغيرها.

ما هي فوائد الجميز

يحتوي الجميز على مجموعة متنوعة من العناصر الضروريّة لجسم الإنسان، وبالتالي فإن الجميز (ثمار، أوراق) يمدّ الجسم بفوائد صحيّة عديدة، لذا فمن أبرز فوائد الجميز ما يلي:
● خسارة الوزن.
● علاج الإمساك.
● علاج مرض الربو.
● تحّسين الصوت.
● التئام الجروح الجلدية.
● علاج التهابات اللثة.
● تخّفيف الندوب.
● القضاء على البثور.
● يعالج فقدان الشهية.
● تطّهير البشرة وتنّقيتها.
● تحّسين صحة الكلى.
● علاج النزلات المعوية.
● تلّيين الأمعاء والمعدة.
● تحسين صحة القلب.
● تقوية الجهاز المناعي.
● يعالج ضيق التنفس.
● يعالج السعال المزمن.
● يُنظم الدورة الشهرية.
● يحسّن صحة الكبد.
● يعالج الأنيميا وفقر الدم.
● يحّمي من الفشل الكلوي.
● يحسّن من صحة الطحال.
● تحسين الجهاز التنفسي.
● تحّسين الحالة المزاجية.
● يُنشّط الجهاز العصبي.
● يعالج الكحة واحتقان الحلق.
● القضاء على الجراثيم والبكتيريا.
● تقليل التوتر والقلق والاكتئاب.
● يمدّ الجسم بالطاقة والنشاط.
● يؤخر علامات الشيخوخة كالتجاعيد.
● يخفّف انتفاخ البطن وعسر الهضم.
● يطّرد الغازات المتراكمة في البطن.
● يخفّض معدل السكر في الدم.
● يخفّض نسبة الكولسترول الضارة.
● يخفّض معدل ضغط الدم المرتفع.
● يخفّف لسعات العقارب.
● تحسّن صحة المفاصل والعظام.
● علاج الحروق الجلدية.
● علاج الإفرازات المهبلية.
● تخّفيف مشكلة الغثيان.
● تحّسين صحة الشعر.
● تخّفيف الروماتيزم والتكلس.
● تغّذية جذور الشعر.
● إزالة قشرة الشعر والحكة.
● يعالج البقع الجلدية أو الصدفية.

فوائد الجميز للشعر

هل تعلمين يا عزيزتي أن الجميز مفيد لشعركِ؟ نعم ماء أوراق وكذلك ثمار الجميز تلّعب دورًا مهمًّا وملحوظًا في صحة الشعر، لذا إليكِ هنا أبرز فوائد الجميز للشعر:
● يحسّن صحة الشعر.
● يغذي جذور الشعر.
● يُزيل القشرة المزعجة بفروة الرأس.
● يخفّف الكحة الشديدة بفروة الرأس.

فوائد الجميز للبشرة

يعد الجميز مفيدًا (أوراق وثمار) لصحّة البشرة، لذا في هذه الفقرة سنرّصد لكم أبرز فوائد الجميز للبشرة وفقًا لما ذكرته التقارير:
● يعالج الصدفية.
● يقضي على البقع الجلدية.
● يعالج الحروق والجروح الجلدية.
● يعمل على تطّهير وتنّقية البشرة.
● يقضي على الندوب والبثور بالبشرة.
● يُسرع من تكوين خلايا جلد جديدة.
● يؤخر من علامات الشيخوخة كالتّجاعيد.

فوائد الجميز للجنس

يلّعب الجميز دورًا مهمًّا في الصحة الجنسية، لذا في هذه الفقرة سنذّكر لكم أبرز فوائد الجميز للجنس:
● تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية.
● تساعد على تعزيز الأداء الجنسي.
● تساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية.
● تساعد على تعزيز الانتصاب وزيادة الخصوبة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار النيلة الزرقاء للحامل
    أضرار النيلة الزرقاء للحامل
  • فوائد النيلة الزرقاء للحامل
    فوائد النيلة الزرقاء للحامل
  • فوائد صابون النيلة الزرقاء للمناطق الحساسة
    فوائد صابون النيلة الزرقاء للمناطق الحساسة
  • فوائد النيلة الزرقاء للاطفال
    فوائد النيلة الزرقاء للاطفال
  • فوائد النيلة الزرقاء للبشرة الدهنية
    فوائد النيلة الزرقاء للبشرة الدهنية
  • فوائد النيلة الزرقاء لحب الشباب
    فوائد النيلة الزرقاء لحب الشباب
  • فوائد زيت شجرة الشاي للمنطقة الحساسة
    فوائد زيت شجرة الشاي للمنطقة الحساسة
  • أضرار النشا للوجه
    أضرار النشا للوجه
  • أضرار النيلة الزرقاء للوجه
    أضرار النيلة الزرقاء للوجه

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *