طريقة استخدام القسط الهندي للنساء

القسط الهندي

هل تعرفين يا سيدتي ما هو القسط الهندي وفوائده المذهلة على صحّتك؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال لكِ، سنعرّفك ما هو القسط الهندي وسنذّكر لكِ أبرز فوائده لصحتكِ وطريقة استخدامه.القسط الهندي، المعروف أيضًا باسم "الكوُث"، هو أحد الأعشاب الطبيعية الشهيرة في بلاد الهند، ينّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، أمّا عن مناطق نموّه فينّمو في المناطق الأسيوية المرتفعة أبرزها جبالّ الهيمالايا.يتوفّر القسط الهندي على هيئة اعواد ومسحوق وكبسولات، يُمكن اسّتهلاكه على هيئة مشروب دافئ أو يُضاف للعصائر أو تناوله مع العسل أو بعض التوابل أو اسّتخدامه موضعيًّا على هيئة عجينة.يحظى القسط الهندي بمكانة مميّزة في مجال الطب البديل، يُستخدم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، ويدّخل في صناعة العديد من الأدوية ومستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والشعر.يُعتمد على القسط الهندي في الطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائه على عناصر مهمّة بالإضافة لنّسبة جيّدة من مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والميكروبات وعناصر أخرى ضروريّة للجسم.بفضل هذه العناصر فإن اسّتهلاك عشبة القسط الهندي خاصّة الشاي المصنوع منها بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب يساعد على إمداد الجسم بفوائد صحيّة مذهلة، كما يحّمي من أمراض عديدة.

ما هي طريقة استخدام القسط الهندي للنساء

يعد القسط الهندي من الأعشاب المهمّة جدًّا لصحّة النساء، فمن أبرز فوائده للنساء: علاج اضّطرابات الدورة الشهرية، تنظيم الهرمونات الأنثوية، علاج تكيّسات المبايض، تعزيز البشرة والشعر.ولأنّ عشبة القسط الهندي مفيدة للمرأة، فإنّ السؤال الأكثر انتشارًا خاصّة بين النساء هو: ما هي طريقة استخدام القسط الهندي للنساء؟ فإذا كنتِ من هؤلاء السيدات سنوضّح لكِ الإجابة في السطور التالية.يُمكن اسّتخدام القسط الهندي بطرق عديدة ومختلفة، لكن في حالة اسّتخدامه من قبل النساء خاصّة لعلاج أي مشكلة صحيّة مرتبطة بالنساء فهنا الوضع يخّتلف تمامًا، فهذه هي الطريقة التي يُنصح بها:

احّضري كميّة من جذور القسط الهندي المجفّفة ثم قومي بطحّنها لتصّبح على هيئة مسحوق.
اخّلطي كميّة من مسحوق القسط الهندي حوالي من 1 لـ 2 جرام فقط مع ملعقتين من العسل.
تناولي مزيج القسط الهندي والعسل مرتين يوميًّا لمدة 15 يومًا وستلاحظين الفرق بصحّتك.
يُمكنك خلط كميّة من مسحوق القسط الهندي مع الماء الدافئ بدلًا من اسّتخدام العسل.
تناول مشروب القسط الهندي الدافئ لـ 15 يومًا مرتين يوميًّا ويُفضّل أن يُشرب على الريق.